[其他] 徵人教我游泳! tt511327 PTT批踢踢實業坊

[其他] 徵人教我游泳!

作者: tt511327 (在家閒閒) 2014-07-30 15:42:01

小弟最近開始游泳減肥，
以前只有學過自由式，
不過最近越游越覺得姿勢很奇怪，
然後上網看了別人的教學影片，
結果感覺越游越奇怪囧
所以想問問看板上有沒有高手可以教小弟自由式的~
蛙式也可以，小弟我也想學蛙式~~~
地點豐原來賓游泳池
晚上比較OK
我的line:
http://ppt.cc/mIZw
(手機直接掃描，或是下載後在line掃描的地方點左下角相簿然後再匯入就OK)

作者: rabbit50331 (Galvin) 2014-07-30 17:15:00

想靠游泳減肥效果很有限....

作者: groundscore (IKnowTheWay) 2014-07-30 18:40:00

樓上怎麼會有這種認知= =

作者: rabbit50331 (Galvin) 2014-07-30 20:37:00

游了十年的心得ˊ_>ˋ

作者: luxuryer 2014-07-30 22:05:00

我只會游蛙式想學自由式...

作者: tpsheep (游泳/跑步/旅行/小號/) 2014-07-30 23:22:00

我也覺得游泳很難瘦除非練泳量很大!

作者: qlwkejrhtg (yu) 2014-07-30 23:37:00

游泳的減肥效果如何和你游的強度成正比

作者: paradisefor (天堂鳥) 2014-07-31 10:28:00

呃，難道有什麼運動是運動量很小就可以有效減肥嗎如果有這種運動麻煩務必通知小弟我

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