[請益] 有關重量訓練的問題 starsboy PTT批踢踢實業坊

[請益] 有關重量訓練的問題

作者: starsboy (小星) 2014-11-06 22:34:45

大家好，小的最近頓悟了有關於重訓這件事情
不過因為本身沒有經驗，所以其實也不知道該怎麼開始
自己做也不知道姿勢對不對囧
希望能找些人請教問題或是push我一下，不然最近天氣冷了越來越懶得動了...= =
對了我都是在台南後站大學的校內重訓室練的
有沒有高手願意拯救一下我 Plz 我不會用水球麻煩站內信謝謝你:D
"幫低調幫低調幫低調" 謝謝你的配合
偷渡真相神秘數字串177/72/22
http://ppt.cc/HBqu

作者: c22033015 (小老虎) 2014-11-07 01:38:00

我記得有健身版……

作者: stefan2000 (stefan) 2014-11-07 08:15:00

健身版只會指導正妹吧

作者: garoz (Garoz) 2014-11-07 08:30:00

muscle beach找巨巨(0

作者: jaannddyy (詹敵) 2014-11-07 11:03:00

憑什麼別人要免錢一對一指導，要馬就爬文，要馬就請教練不然找校內健身類社團阿

作者: Timberlake (OhMy) 2014-11-07 12:18:00

你又知道他事後不會請吃飯？

作者: WeiSq (Weitwo ) 2014-11-07 14:11:00

在現場問練的好的人就好

作者: singleeagle (漂浮不定) 2014-11-07 15:15:00

找教練教順便可以認識教練也不錯阿

作者: zeno (諾) 2014-11-08 02:49:00

你自介過欸我記得，斯文帥的臉很難忘記哈哈哈

繼續閱讀

[網宣] 11/22(六) 男同志阿卡貝拉團年度音樂會b7b77887 [徵人] 中壢地區以樂會友genephantom [閒聊] 台中議員參選人簽署「為下一代幸福宣言」firestrawer [租屋] 古亭近捷運站rivergirl [心情] 喜帖hopemonkey [心情] 所有愛的可能sasunaru [請益] 剪個好頭髮holy70656 [閃光] 連續說三次我愛你ikkea [尋人] 北投聚廠icesoul24 [心情] 認識新的人AndrewPublic