直接回答你
不安全感氾濫是你的問題
因為你不斷的欺騙自己
告訴自己要"相信"
但你的所謂的"相信"是有但書的假物
你是為了維持關係為了挽回愛才"相信"對方的說詞
所以當你們吵架時 你感覺到關係有衝突 對愛的存在有質疑
你的"相信"就蕩然無存
被壓抑的不安全感反撲才會更劇烈更巨大
不安全感的起源是他對你的欺騙
不安全感的餵養是你對自己的欺騙

好一針見血~

最後一段，想做成簽名檔...

由衷謝謝你耐心看完我的文章並給予回應。大大說的我也曾好好想過。只是真的不知該放下的是那所有源頭，還是他...兩個都好難...

最後一句中肯阿 雖然我過去也像原po(哭

推簽名檔

推簽名檔too

或許大家一起提供抑制不安全感發生的建議策略，應該會對不安全感容易蔓生的人更有實質幫助，我個人會聚焦在運動或做些讓自己會吸引他人認同的擅長的事，來提升信心和個人魅力或盡量讓生活時間充實忙碌些，當然以上這些活動，希望另一半能一起參與，但如果不允許，也一定要自己能開心的堅持完成!一段關係，常是擔心或依附的一方，自然容易有不安全感發生，個人魅力也更容易流失，先別管他人的問題，先關注在自己能更喜歡自己一些吧!

推cruisewu說的 這個真的很重要…

大~~~~~~~推阿

推