Dear 朋友：
我稍微整理一下幾個小提醒。
一、是不是已經進入到衛生體系的通報系統？
關於這點，你可以問一下衛生所的姐姐，至於後續我先暫時不提另一個狀況。
二、是不是已經做過兵役初檢？
（一）如果有，當時篩檢結果若為陰性，除非你是替代役體位，不然我會「強烈建議」你
一定要事先辦理免役，否則常備役體位至成功嶺以後，都會再次檢驗HIV、並且除役，屆
時的狀況會比較難預料，例如部隊會有多少人知情、通知家屬領回時可能的曝光等。
（二）如果沒有，可以有兩個方式辦理免役。
1.自行辦理：一樣準備好相關資料至鄉鎮區公所辦理，並禮貌地提醒承辦人員，若免役證
明下來後，請直接聯繫你本人去領取（留手機），辦理手續非常快約10～20分鐘，主要是
拿到免役證明需要等約1～2個月。
2.同樣兵檢：初篩陽性後，會有軍醫院的人通知要複檢，複檢做完以後，可以直接等鄉鎮
區公所通知你去領取免役證明，但仍強烈建議複檢做完以後，也要禮貌性地致電鄉鎮區公
所承辦人，確認自己的手機是正確的，避免聯繫錯對象。此流程拿到免役證明約2～3個月
。
（補充：若不想跑醫院複檢，可以在複檢期限前回到「1」的方式）
三、該如何向家人解釋免役的理由？
其實免役的理由百百種，選什麼其實都不會是個問題，但是，就過去服務感染者、家人的
經驗來看，希望你可以認真思考下面兩個重點。
（一）免役理由的選擇
先以自己身上有的狀況來去挑選理由，例如你可能某身體部位開過刀、有過運動傷害體重
高低、近視、家族遺傳疾病等等。接著才是選擇「比較可信、且肉眼看不見」的說法，例
如肝指數過高、貧血等等。要記得喔！不是你自己相信就好，而是對說明免役理由的對象
。
（二）理由不是重點，而是你的「成熟度」。
這是我認為最需要被放在首位思考的項目。其實免役的理由都是醫學定義的「疾病」，當
父母親、家人聽到你因為選擇的疾病而不需要當兵，他們會不會更擔心你？你要思考的是
當這個疾病說完之後，可能會出現很多關心的言語或行動，與其不斷去解釋這個可能你不
熟的疾病，不如我們轉換一下說法。
「我因為肝指數過高而不用當兵，不過爸媽你們不用擔心，可能是因為前陣子讀書（工作
）太忙碌，不小心讓自己的身體過勞了。我目前情況還蠻穩定，這樣也好啦！不用當兵以
後，我想要認真規劃畢業後的生活，像是我想要考xxx研究所（或xxx公司應徵），希望可
以穩定下來，到時候帶你們去吃大餐喔！！！（或其他輕鬆的話帶過）」
為什麼要這麼說？其實大部分的父母親都是擔心孩子的未來，而不是有沒有當兵，若因為
選擇了其他疾病做理由，那麼反而會加深更多情緒。所以，我會建議透過免役這件事情，
認真規劃自己的未來，也試著和父母親分享吧！
四、會不會還是曝光了？
任何一件事情，我建議都還是做好可能曝光的準備，但也請不要擔心！如果真的面對即將
曝光的狀況，其實有相當多工作者處理過相關經驗，試著和工作者一起討論後續的處理吧
！
有時候人生很有趣，事情發展也不一定就如同我們想的那麼「糟」喔！
以上，雖然一定還有更多不同的方法，也許不一定完全適用，但仍想透過文字簡單地和你
分享這些經驗談。
若有更多疑問，最後請讓我偷偷宣傳一下，我是愛滋感染者權益促進會的社工，如果大家
有任何對愛滋的相關疑問，無論你是感染者、非感染者、感染者的親友團，都非常歡迎撥
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ps.若有時諮詢電話沒有接通，請大家多多體諒我們，畢竟有時候事情真的比較多，我們
人力不太夠捏...（泣）
謝謝大家～～～