作者:
pokky (我洗澡都只用肥皂)
2015-07-07 19:38:50這篇是代揪... 所以請直接聯絡 FB 的帥哥囉
直接給真相拉~
https://goo.gl/PMPxEO
以下是介紹:
大家好
暑假希望能找NTU的學生一起到新體重訓
啞鈴臥推(胸肌)如果有人能互相幫忙, 效果會好很多很多,
我一周會練一次胸, 如果你願意, 可以一起鍛鍊,
我習慣舉較重的重量, 因此需要比較多的幫忙,
有些人可能覺得自不量力,
但我認為是刺激肌肉突破極限的好方法
認同或者想嘗試這種鍛鍊方式的朋友,
希望你能私訊這個FB,
如果覺得適合, 再看看要用哪一種聯絡方式