時間:九月中之前的日子,每天或跑ㄧ休一都ok
晨跑大概五點半到六點半起跑
夜跑約十點到十一點
地點:操場囉
速度:自己大概是10k/1h定速跑,希望可以大概這速度附近的人一起跑,距離看當天精神
5~10k都沒問題
有個人一起互相打氣運動減肥比較不會偷懶
希望徵的到人囉,然後只需求一位這樣
註:會放鴿子或只是說說的人就........摁
註2 :我只有163然後長的很普通
註3 :只有單點跑步的行程,沒有套餐
下定決心的人請私fb(請開頭就跟我說想一起跑,優先回應這樣)
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