[請益] 健身進步程度小比賽

作者: champheart ( )   2016-05-02 13:16:00
各位版上大大你們好
第一次在本板po文, 如有冒犯之處, 敬請見諒
小弟是一名平凡普通的苦命研究生
每天的生活就是吃飯寫作業上課做研究趕deadline上網睡覺的無限輪迴
忙到也沒有想其他事 更別說運動之類的
但就在2015的跨年夜
倒數讀秒至零煙火噴射的那個剎那
把我整個人震懾住
不禁自問 我還要繼續這樣下去嗎?
心中突然就有一股難以解釋的力量驅使我
在跨到2016的那一天起
我決定要跨出象牙塔
進入健身的世界
除了我以外
還有另外三位突然驚覺健身重要性的好友也一起加入
為了互相激勵
我們自己還辦一場小小的比賽:
到5/1截止 也就是一共四個月的時間 誰在這段時間進步最多 誰就是冠軍
由於四人互評可能有失公允
我們決定交由板上各位大大來評斷
看大家覺得誰進步最多 (注意是比"進步" 因為大家的起跑點差太多XDDDDDD)
如果大家能夠抽空撥個幾秒推文(很不滿意要噓文也可以拉XDDD)投個票
小弟會十分感謝~~~~~
照片在這:
1號: http://i.imgur.com/PEzRX5X.jpg?1
2號: http://i.imgur.com/ZqrMCw4.jpg?1
3號:
before http://i.imgur.com/HVnAZ9i.jpg?1
after http://i.imgur.com/yC2JDhH.jpg?1
4號: http://i.imgur.com/bJnPgdI.jpg?1
最後再一次謝謝大家的耐心
實在感激不盡
作者: wcl4 (wcl4)   2016-05-02 13:17:00
1號也太猛了吧....
作者: littlefae2 (國家園丁)   2016-05-02 13:19:00
1號差頗多耶...
作者: rrrruuuu427 (peter_rock)   2016-05-02 13:21:00
1號...其他感覺就是變精實
作者: rabbit50331 (Galvin)   2016-05-02 13:22:00
2號看起來從無到有啊
作者: qqwwas   2016-05-02 13:23:00
1號+1 但喜歡二號的身材~
作者: ph777 (沒有真相沒有原諒)   2016-05-02 13:25:00
4號身材最好,但是差別不大
作者: loveyou84710 (喬根)   2016-05-02 13:26:00
二號好強
作者: cool189 (小酷189)   2016-05-02 13:26:00
2
作者: fir810302 (flower)   2016-05-02 13:27:00
好勵志
作者: icechilin   2016-05-02 13:27:00
1號差最多!
作者: amiabi (史丹利)   2016-05-02 13:28:00
2號差超多,肌肉有出來,而且體脂感覺超低
作者: sorawang   2016-05-02 13:33:00
2號
作者: ray1109 (拓拓拓)   2016-05-02 13:34:00
2號
作者: deathday (你在大聲什麼啦)   2016-05-02 13:35:00
2號
作者: shaneho123 (尚恩)   2016-05-02 13:39:00
作者: scottie1 (噢噓)   2016-05-02 13:39:00
2號,但對4號不公平,健身年資越久進步會越小
作者: alpina0114 (Hey!)   2016-05-02 13:39:00
一號!
作者: agunlau (更木)   2016-05-02 13:44:00
二號
作者: hansan (hansan)   2016-05-02 13:44:00
勵志文!推2號!
作者: Auxiliar (AuxiliarDeVuelo)   2016-05-02 13:46:00
2號
作者: afer1223614 (chu159)   2016-05-02 13:47:00
2號。不過1也很厲害,但肚子可以在練一下
作者: xavier626 (錐錐)   2016-05-02 13:49:00
2號+1
作者: tea12   2016-05-02 13:56:00
1號!那個體型完全我的菜
作者: alex5629684   2016-05-02 13:56:00
1
作者: gigisteve (阿吉Q)   2016-05-02 13:59:00
超勵志 四號是我一年內要成為的型
作者: IamBF (弼輔≠壁虎=守宮 Q_Q)   2016-05-02 13:59:00
1號,不過4號看起來好像平常就有在運動所以進步幅度小~XD
作者: odonashi (Nien)   2016-05-02 14:01:00
一號進步最多 加油
作者: kitedolphin (相信吧。)   2016-05-02 14:04:00
2
作者: dumbo9439 (小飛)   2016-05-02 14:04:00
2
作者: jason00726 (Hunter)   2016-05-02 14:06:00
2,4
作者: blackkingk (BlackKingK黑金剛)   2016-05-02 14:08:00
1
作者: croztt (σ′▽‵)σ (─_─")   2016-05-02 14:08:00
覺得2號進步最多
作者: si3290 (悠悠)   2016-05-02 14:11:00
1號進步最大
作者: a611486 (鍾仔)   2016-05-02 14:13:00
2
作者: wp972160 (新手上路)   2016-05-02 14:15:00
1
作者: myselflin (.................)   2016-05-02 14:15:00
4,身材好的人還要精進是很困難,投入的心力也相對其他人來的多
作者: chchmou (mou)   2016-05-02 14:16:00
2號進步最大...
作者: Songla566 (爽啦烏溜溜)   2016-05-02 14:16:00
1號
作者: kyle911   2016-05-02 14:18:00
1號!四個月可以差那麼多好激勵人心
作者: SupaQ (SupaQ)   2016-05-02 14:24:00
1號吧
作者: bee921 (BEE)   2016-05-02 14:27:00
2號差比較多!
作者: awei9977 (awei小胖胖)   2016-05-02 14:29:00
2
作者: Lont (荒涼)   2016-05-02 14:30:00
1比較明顯
作者: nottinghill (Somebody Loves U)   2016-05-02 14:32:00
1號
作者: fodaidai (fodaidai)   2016-05-02 14:32:00
投1號,3號身體要練,褲子也該換一下
作者: iverson3f (小i)   2016-05-02 14:33:00
自我精進的人生值得推,越後面越難突破,我投4號。
作者: evangao (高以恩)   2016-05-02 14:38:00
12
作者: ga568116 (博士倫)   2016-05-02 14:41:00
真的是1
作者: atom334455 (宇)   2016-05-02 14:44:00
2號進步幅度最明顯,但如果已突破之困難度我投給4號
作者: HAL10000 (HAL)   2016-05-02 14:51:00
4號讚讚讚
作者: cccchiang   2016-05-02 14:52:00
作者: fannaufong (星祐)   2016-05-02 14:58:00
1號
作者: treekey (牙齒)   2016-05-02 14:59:00
我投2號
作者: Edan (對抗歧視人人有責)   2016-05-02 15:05:00
四號外帶
作者: NTUGinger (生薑)   2016-05-02 15:05:00
1
作者: wayne3345678 (歆)   2016-05-02 15:11:00
以進步投2
作者: thisismyid (我的id)   2016-05-02 15:16:00
2號一票
作者: hsub123 (yuhsuan)   2016-05-02 15:17:00
4
作者: aplombb (阿普浪噗)   2016-05-02 15:24:00
1
作者: faithforever (嗨嗨)   2016-05-02 15:24:00
2號
作者: fedal (fedal)   2016-05-02 15:25:00
2號進步最多
作者: chuenwen (mou)   2016-05-02 15:39:00
2號進步最多,4號身材最好
作者: shiningdrago (龍龍是我是龍龍)   2016-05-02 15:40:00
私心投1 >/<
作者: kasperhuhu (FlyYi)   2016-05-02 15:42:00
2號
作者: ro134360 (宥宥)   2016-05-02 15:42:00
好勵志 再看看我的肚子QQ
作者: gg85811 (呃)   2016-05-02 15:42:00
2號一票
作者: pue111cc (紅豆弟弟)   2016-05-02 15:43:00
2號
作者: smiletree27   2016-05-02 15:48:00
2
作者: ppqq5566 (想想想)   2016-05-02 15:50:00
推3我是要推2號啊 ~~~ 手滑按錯
作者: a880081 (Chi)   2016-05-02 15:51:00
2號
作者: simonshu (阿弟)   2016-05-02 15:54:00
1 一票
作者: james1995 (嚕嚕)   2016-05-02 15:57:00
這種文真是太棒了
作者: EricYen (EricYen)   2016-05-02 15:58:00
2號進步最多,但喜歡4號
作者: docer (達克)   2016-05-02 16:00:00
2號
作者: wl0076688 (R)   2016-05-02 16:02:00
2號帥
作者: lvtww1991 (少年)   2016-05-02 16:06:00
2號 喜歡這種身材
作者: Mrfanfan (假文青)   2016-05-02 16:16:00
top!
作者: shine66333 (Waran)   2016-05-02 16:17:00
我要1號
作者: PUSHERJUEGO (PUSHER)   2016-05-02 16:23:00
喜歡1號
作者: whenthe (來喝酒吧)   2016-05-02 16:25:00
1號差最多
作者: hbc56   2016-05-02 16:26:00
2
作者: wawalite (lite)   2016-05-02 16:27:00
2號
作者: hanatan731   2016-05-02 16:29:00
2號
作者: husky1989 (Marvin)   2016-05-02 16:31:00
2號!比賽結束後可以公布原po是幾號嗎?A_A
作者: kawasakihua   2016-05-02 16:35:00
推2號
作者: jorz (tung)   2016-05-02 16:41:00
勵志文
作者: ssck215kk (天空兄)   2016-05-02 16:43:00
1號前後我都可以
作者: wetoria (wetoria)   2016-05-02 16:43:00
二號 喜歡四號
作者: xuwander (美國西裝)   2016-05-02 16:45:00
不管那一號都很讚,都被你們激勵到了!
作者: lamb1204   2016-05-02 16:46:00
2
作者: cj61jo6 (哲)   2016-05-02 16:49:00
4號,讚!
作者: david666   2016-05-02 16:59:00
2號
作者: luke711294 (luke)   2016-05-02 16:59:00
2
作者: foxooo26 (fox狐fox)   2016-05-02 17:02:00
2號
作者: shiuan4603 (shiuan)   2016-05-02 17:13:00
2
作者: star1991 (star)   2016-05-02 17:18:00
2
作者: LCWA103A (打老虎)   2016-05-02 17:20:00
3號3號
作者: vity0404 (米米米)   2016-05-02 17:20:00
1+4超強
作者: tgl (哲米)   2016-05-02 17:21:00
1,2超厲害,勵志文
作者: like4463 (圈圈叉叉)   2016-05-02 17:25:00
2號啦
作者: Zingiber (地瓜薑)   2016-05-02 17:27:00
1號腰粗,適合打網球的高手身型。1號細腰迅猛龍進步明顯
作者: leveger0903 (脆笛酥)   2016-05-02 17:27:00
2
作者: bagboy (bb)   2016-05-02 17:28:00
2號最勵志
作者: cs96cs0415 (朱哥)   2016-05-02 17:29:00
覺得2號~~
作者: Cruzheng (Cruz)   2016-05-02 17:31:00
1111111111
作者: weilun1210   2016-05-02 17:32:00
22222~~~
作者: LCWA103A (打老虎)   2016-05-02 17:32:00
沒人跟我搶3號
作者: Shiba861107 (Shiba)   2016-05-02 17:34:00
2
作者: bleach5438 (金門生活能做啥)   2016-05-02 17:35:00
1 號
作者: resafin (resafin)   2016-05-02 17:36:00
4號
作者: kkhobby   2016-05-02 17:36:00
一號進步最大
作者: skj1002sun (skj1002sun)   2016-05-02 17:37:00
我賭2號 請問賭盤下對有獎勵嗎?
作者: cockman (鐵公雞)   2016-05-02 17:37:00
4號,已經有的更難練
作者: inouekaoru (KJ)   2016-05-02 17:37:00
2
作者: jian1986 (Jian-Cheng)   2016-05-02 17:38:00
2
作者: rstppdbhee (馬克森)   2016-05-02 17:38:00
我投1號 然後可以讓我當冠軍的獎品嗎(?
作者: k80205k (神奇3631)   2016-05-02 17:41:00
2吧
作者: JECDong (NoWayOut)   2016-05-02 17:51:00
2號淫了
作者: ck6m4 (DEMAN)   2016-05-02 17:57:00
2差最多
作者: ray1015 (Jing)   2016-05-02 17:57:00
1
作者: jjpp123 (灰色的月)   2016-05-02 17:58:00
2號+1
作者: FanJohn519 (反正就這樣)   2016-05-02 17:58:00
對四號不公平rrr
作者: stone1992 (石頭祐)   2016-05-02 18:12:00
推1號
作者: ahule (人逢喜事精神爽)   2016-05-02 18:13:00
1-2-4都不錯!辛苦啦!都給鼓勵!
作者: hamaza (nothing)   2016-05-02 18:15:00
投1號
作者: pedagogik (frederique)   2016-05-02 18:18:00
2號
作者: hellocrab (風沒有方向的吹來)   2016-05-02 18:21:00
2號
作者: ymca00 (有事嗎?)   2016-05-02 18:25:00
1號+1
作者: Xioos (豆)   2016-05-02 18:25:00
1
作者: ilove0280 (Ramalize小黑)   2016-05-02 18:26:00
1
作者: crayon123 (jackwu)   2016-05-02 18:27:00
我喜歡4號 !!!!
作者: ted00510 (果凍 SHE萬萬歲~)   2016-05-02 18:28:00
投2號健身前後進步最大
作者: EAlpha (人生是磨滅熱情的過程)   2016-05-02 18:30:00
2號
作者: albert7988 (姆賴)   2016-05-02 18:36:00
2太猛laaaaa
作者: binchun (bin)   2016-05-02 18:37:00
作者: kalisyhahaha (歪歪)   2016-05-02 18:47:00
4號!葡萄最讚
作者: ppptofff (血量精算師)   2016-05-02 18:55:00
作者: putumaxally (putumaxally)   2016-05-02 18:57:00
1號!!!!!
作者: pofice (Zaser)   2016-05-02 19:00:00
以標準來說2號進步補教多
作者: tiest0913 (小尾巴)   2016-05-02 19:00:00
替代役內褲?
作者: minilun (小綸)   2016-05-02 19:01:00
2號勝。但1號進步也很多!(我是0號 XD)
作者: roygaga (羅伊嘎嘎)   2016-05-02 19:09:00
1號!
作者: oxo1219 (跳跳虎)   2016-05-02 19:10:00
2號
作者: BlackShiba (紳士黑柴)   2016-05-02 19:12:00
2
作者: xavierak (ChangJohn)   2016-05-02 19:24:00
1號+1
作者: topmodel (我是鹿人不是龜人)   2016-05-02 19:38:00
推2號
作者: leo890510   2016-05-02 19:39:00
2
作者: mlies0327 (miles)   2016-05-02 19:40:00
2號進步幅度最大,但4號練的最精實
作者: zyuanyo   2016-05-02 19:46:00
2
作者: Lucas77 (Lucas Lin)   2016-05-02 20:01:00
私心投4號XD
作者: io2001926   2016-05-02 20:05:00
喜歡1號有腰身。但是四個都很棒了
作者: dummykarlush (卡洛)   2016-05-02 20:10:00
只能說跟四號比全都輸在起點了XD
作者: whiip (Xavier)   2016-05-02 20:13:00
二號一票,進步超大
作者: LonelyAsgard (寂寞的天堂)   2016-05-02 20:26:00
不太公平~ 4號原本身材就不差 這樣健身差距會不大
作者: wiloveyou (姥姥)   2016-05-02 20:30:00
請繼續努力
作者: APTX4869X (APTX4869)   2016-05-02 20:37:00
3號好可憐T_T
作者: taitaicheng (癬癬)   2016-05-02 20:45:00
2
作者: MerciDanke (Henin, Merci beaucoup)   2016-05-02 21:10:00
1
作者: Peterlai0404 (Peterlai)   2016-05-02 21:16:00
2
作者: s865795 (jack)   2016-05-02 21:17:00
請給我2號的line
作者: tyyrft (傑克柏)   2016-05-02 21:19:00
4號
作者: lewisliu1129 (Lewis)   2016-05-02 21:21:00
2號
作者: aliver (aliver)   2016-05-02 21:37:00
進步獎 給2號! 前後差很多~
作者: x8462795s (ChrisX)   2016-05-02 21:45:00
推2 1號我覺得相較起來本身體脂高而已 肌肉感覺有
作者: wen213 (阿暉)   2016-05-02 21:45:00
1號不合理!原本的脂肪呢?
作者: J7565J (藍光)   2016-05-02 22:06:00
2
作者: zzor00194 (重新做夢)   2016-05-02 22:21:00
覺得2號差最多
作者: handsome8888 (星雲)   2016-05-02 22:38:00
1,2
作者: en313 (李駿達)   2016-05-02 22:39:00
4號,四角褲我喜歡
作者: piers52062 (阿逸)   2016-05-02 22:59:00
2號+1 感覺變化最大
作者: gsoy11   2016-05-02 23:18:00
4號 讚讚
作者: tung055   2016-05-02 23:23:00
2號真的感覺是無中生有的感覺 推一個
作者: s79929g (包子)   2016-05-02 23:41:00
3吧
作者: isavegqfd   2016-05-02 23:47:00
2號進步好多
作者: a09146788   2016-05-02 23:48:00
1 . 2
作者: buhul (矮沙)   2016-05-02 23:54:00
1
作者: hboy10 (hboy)   2016-05-02 23:56:00
2
作者: f8301018 (元)   2016-05-02 23:59:00
2
作者: charlieXD (charlie)   2016-05-03 00:25:00
二號,你贏了!
作者: HaHaDJ (Time will heal)   2016-05-03 00:26:00
2
作者: neilhung   2016-05-03 00:38:00
2號
作者: Silver320 (銀天)   2016-05-03 01:07:00
2號 但4號本來就不錯
作者: g83vm0123 (g83vm0123)   2016-05-03 01:51:00
3號
作者: asboy0525 (昨是今非)   2016-05-03 02:09:00
一號已經有形,只是體脂多,反倒是二號練出形加上體脂又降,算是進步最多
作者: nonexist (小辣椒)   2016-05-03 07:29:00
1號一票,但最喜歡4號(沒人問你這個)。
作者: nismorog (小介)   2016-05-03 07:30:00
我也剛加入健身 4號理想目標
作者: zingco (zingco)   2016-05-03 07:33:00
4
作者: bread5300171   2016-05-03 08:14:00
雖然4號差異較小但不管。我喜歡四號!
作者: snoopy710918 (我愛夏天)   2016-05-03 08:46:00
2號厲害
作者: picolo   2016-05-03 10:23:00
2號
作者: ttmiller (孟孟)   2016-05-03 11:13:00
差最多應該是2號
作者: keepstar (愛是積油‧尚)   2016-05-03 11:39:00
2
作者: iceberg86816 (嗤狂)   2016-05-03 12:19:00
二號
作者: winsua (winsua)   2016-05-03 12:47:00
4號讚
作者: p82222 (阿~~~~嘶)   2016-05-03 13:00:00
2號,我。愛。你
作者: daknight (wolf)   2016-05-03 15:17:00
1號 好吃
作者: cnseankyhs (CN)   2016-05-03 17:17:00
2號
作者: sparrow2015   2016-05-03 17:45:00
2號
作者: iPodtouch (蘋果迷)   2016-05-03 18:00:00
無限期支持一號
作者: yehjerry21 (jerry)   2016-05-03 18:19:00
2號
作者: twol (阿彥仔~)   2016-05-03 19:23:00
4
作者: dreamflyings   2016-05-03 22:53:00
2號
作者: cruisewu2003 (小克)   2016-05-03 23:29:00
4
作者: loneliman (光與闇)   2016-05-04 00:20:00
最好看的是4號.但進步最多的是2號
作者: antonyplus   2016-05-04 03:35:00
1號
作者: RFV123 (下次要更誠實)   2016-05-04 05:09:00
二號
作者: whitenio (東東小白犬)   2016-05-04 15:58:00
2號或4號啊
作者: waisly (筌是我 詮釋我。)   2016-05-04 18:07:00
2號
作者: yz1410aa (boko)   2016-05-04 21:46:00
推三號
作者: grandpa0521   2016-05-05 08:25:00
進步最多是2號,身材較優是4號。羨慕。
作者: bubble018 (kiwifruit)   2016-05-05 09:51:00
2
作者: yoyolan (悠悠大鼻)   2016-05-05 10:25:00
二號
作者: fishkingz (鯉魚)   2016-05-05 13:27:00
1號的肩膀是怎麼回事阿!!!!!
作者: b2090660 (桔)   2016-05-05 15:03:00
2
作者: kent12321 (小黑蟲)   2016-05-05 23:09:00
2
作者: runcinrun (阿chung)   2016-05-06 01:22:00
2號一票
作者: perhaps01 (maybe)   2016-05-06 01:39:00
1號
作者: MintGreeeen (像風走了八千里)   2016-05-06 10:58:00
一號是一號嗎我投一號(工

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