在下我在自我訓練練跑步
可是一直足底筋膜炎 一直反覆覆發
我想請問有沒人可以指導我 跑步姿勢 跟相關跑步姿勢
地點:台中/一中附近/ 太平體育場
LINE:vicjapanvic
如果可以 我可以用游泳交換喔
我是救生員 救生教練 游泳教練 等執照

不考慮去找物治嗎

有沒有扁平足?

沒治好之前怎麼教你都會喊痛阿

我之前的經驗是用滾輪每天滾下半身，當然有確定是哪些部位，然後慢慢會好

根據本人經驗 鞋子太大號不合腳可能是原因之一