Re: [群組] 《徵》減肥督促的群組 hhhahhhahhha PTT批踢踢實業坊

Re: [群組] 《徵》減肥督促的群組

作者: hhhahhhahhha (oliver) 2017-10-09 21:02:16

※ 引述《hhhahhhahhha (oliver)》之銘言：
: 說到底想要建立一個小型的減肥心得，分享怎麼減重的過程。
: 舉凡對身體無害的減肥茶，或者不要造成身體太大負擔的運動方式，減到瘦瘦的自己。
: 自己本身半年瘦了快十公斤，希望大家可以多督促減重，別再成為胖熊熊囉！
由於大家都很樂意提供方法
因此想要來個二招
並新增運動簽到表
希望大家可以瘦到自己目標的體重體態
健康up

作者: hhhahhhahhha (oliver) 2016-10-09 21:02:00

意者站內信

作者: noruas (酪乳) 2017-10-09 21:03:00

目標175/50 現在56.

作者: thankmilk (Wallace) 2017-10-09 21:50:00

樓上的目標好骨感

作者: ppptofff (血量精算師) 2017-10-09 22:25:00

我以為要增重ㄟ......

作者: shakira918 (無心永遠) 2017-10-09 22:52:00

目標170/110,可以入群天天po宵夜照嗎

作者: Jameswilliam (紅豆大頭) 2017-10-10 04:13:00

我也要減

作者: Brook117 (頑強者沒有想法的帶你去) 2017-10-10 16:37:00

我也要減+1

作者: iming1023 2017-10-10 17:18:00

減重+1

作者: maxw1102 (DR. Strange) 2017-10-10 20:27:00

185/107 目標 80 好像很難哈哈

作者: benoche (æˆ‘æ˜¯..) 2017-10-11 00:16:00

樓上,不會啦！這體重要減,前期成就感會很高我181/108，半年減到89,目前正在和停滯期與怠惰奮戰中,哈

作者: sa93135 (Samuel) 2017-10-11 11:30:00

171/67 想減到60

作者: wsod (渣渣) 2017-10-12 00:45:00

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