你是不是
1.每次周末想運動,但到禮拜日晚上也都遲遲未出門?
2.2018年度目標有一項減肥健身,回憶過去減肥健身一直都出現在年度目標裡?
3.想說瘦了再買新衣服,驟時發現快兩年沒買新衣服了?
4.想說這件衣服瘦了可以穿,發現快兩年沒穿這件衣服了?
5.FB最近HEN少PO自己的照片,軟體一直用2年前的舊照呢?
巴拉巴拉的,如果你符合上面幾點
歡迎你一起加入永和減肥減身群
群組成員限制:
住在永和,有世界健身的會員優先入取
群組營運內容:
用群組大家約約的方式(3人成行),去世界上團體課或福和公園跑步(結束後自由活動,疑?)。
當然會討論一些戒律,可以一起再討論
像是定減肥健身目標,每周群組回報體重體脂,每周確實至少2次運動之類的
希望群組在6-8人左右即可
有意願的加我賴唷 childrenday
我們這次玩真的喔,現加不囉嗦