想跟甲板的葛格底迪們一起約ㄆ... 跑步嗎？
你的ㄆ... 跑步姿勢有給他正確嗎？
一起約跑步雖然是這麼開心愉悅的事情
但也是要做好防護預防運動傷害的呢！
我們這次有幸請到據說也沒有第一屆然後也沒有下一屆的
同志運動會的防護組組長大大
最溫柔最美最正的寬寬要來幫大家上跑步課拉
時間是 4/1 星期日的上午九點到下午五點
活動簡介如下 :
以物理治療的觀點，如何讓跑者享受運動的過程且避免運動傷害的發生，
進而改善運動表現，是件非常重要的任務。
本系列課程將由淺入深，從基礎的解剖學及傷害處理，
到進階的跑姿調整及核心強化，
教導參賽者正確的觀念及自我疼痛控制的方式，
使其能順利完賽。
地點在有點小偏遠的中研院綜合體育館
活動費用 500/人支付場地費以及講師費
入場費 150/次另計
預計只收 12 個名額
請大家報名從速拉
http://bit.ly/2DxSAfm
這裡再附上一個報名簡章跟要準備的東西喔！
http://bit.ly/2FF666R