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中央流行疫情指揮中心發布全國三級警戒後，長時間居家辦公、上課，加上過度關注疫情
資訊，許多人出現焦慮恐慌、失眠等心理失衡問題，尤其確診隔離者不能返家心中擔憂甚
至自責。「莫急，莫慌，莫害怕」台灣紅絲帶基金會所屬多元性別健康服務中心:新竹風城
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疫情嚴峻下我們都知道「沒事宅在家一起救大家」，為了讓大家減少外出暴露或群聚風險
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有多少次告訴自己不想依賴物質，卻週而復始，或許你想找人談談，又不知道如何開口？
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