http://health.udn.com/health/story/6037/354552
林口長庚醫院臨麻毒物科主林杰樑在林口長庚塑化劑特別門診看到很多父母經常給孩子吃
鈣片、維他命或乳酸菌，讓他嚇一跳。他說，他的孩子就三餐吃飽而已，哪需鈣片、維他
命，「為什麼要用這些（鈣片、維他命、乳酸菌）養小孩！」
他不鼓勵小孩吃綜合維他命，他說，國外很多研究維他命機構，都只在動物實驗階段。人
體原有足夠營養成分，常吃維他命等同過量攝取，且維他命數十種，不代表可攝取到茄紅
素等營養素。
林杰樑強調均衡飲食，小孩吃鈣片不如喝牛奶、優酪乳、多吃新鮮蔬果食材。如先吃有毒
食物，再吃解毒食品是本末倒置，難道維他命要吃一輩子。
為了省錢就可以本末倒置嗎 科科科
要省錢就直接取消買票政策,要吃什麼家長自己買啦