台灣有「午睡」讓日本人超羨慕！ 網友：很珍惜這短暫半小時
在學校上課時，一定都會有午睡時間，吃完午餐會趴在桌上休息半小時，迎接下午第一節
課的到來，大部分的公司也會讓員工在吃飽飯後休息。日本網路紅人三原慧悟說，日本學
生和上班族沒有午睡，他訪問日本民眾，大家都說很羨慕台灣。
在三原慧悟的影片中，一名女學生表示會想要午睡時間，「家庭科老師說過，好像說為了
消化食物，把能量用在腦上的話，讀書會沒辦法集中精神，所以安排午睡比較好 」，羨
慕台灣。也有女學生說，午休感覺能消除疲勞。
▼日本女學生說，想要有午睡時間。（圖／翻攝「Sanyuan_JAPAN 三原慧悟」YouTube／
下同）
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另一名女學生說，上課時會打瞌睡，既然都會睡著的話，乾脆排出時間休息；也有人說，
「稍微小睡一下，然後再轉換心情加油吧」。一名日本男生表示，「聽說能夠提高下午上
課的集中度，我覺得能夠採用這種模式，某方面來說很厲害，多吸收人家的優點也不錯。
」
對此，許多網友說，「小學午睡都睡不著，國中睡到上課才醒」、「小學的時候都不喜
歡午休，國高中就超愛午休，很珍惜這短暫的半小時」、「要是沒有午睡時間，下午大家
都會睡死一片吧比較起來，個人比較想要少1小時午休，換早一小時下班or下課。
還有不少人分享午睡時會突然抖一下的經驗，「趴在桌上睡覺，很容易有忽然掉下去的感
覺喔，雖然會嚇醒但還是繼續睡」、「然後要假裝是在喬位置或是移椅子，不然會被笑」
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https://youtu.be/A64GU2_Xc-Y
http://www.ettoday.net/news/20170131/848919.htm
東森
5.備註:午睡 不午睡 你支持誰?