※ 引述《by820429 (123)》之銘言:
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: 請問各位我這樣是開始禿了嗎
: 媽媽那邊舅舅啊公都禿了
: 可是表哥表弟都沒事
: 所以想問問各位的意見
: 然後有甚麼好方法可以推薦一下嗎
: 感激不盡
我跟你差不多,可以看我po的照片,我去看耕莘皮膚科,說是雄禿二期,這個月我每天吃
海帶,煮黑豆水一天喝三次,前額冒出很多細毛,現在12點前睡著應該也有幫助,我之前
作息很差,一整年晚上3-4點睡,常吃宵夜,網路上查相關訊息,說只要調整作息約半年
會自己恢復,也有看到有人聖人模式半年頭髮長回去,這些可以幫助健康的方法可以參考
參考