吃了小波快一年了，先不說掉髮量有無好轉，之前有多人說吃一段時間頭髮出油會便好轉
，可吃了這麼久還是一樣...
前些天跟大部分人一樣情形，去藥局買藥櫃台，結果藥師建議我買鋅配合小波吃，雖然以
前就知道吃鋅多少還是有一點幫助，但現在被藥師說了之後，現在突然才決定不如配著小
波吃多少輔助一下，就算沒效至少能幫助減少掉髮與控油。
但有個疑問是，我平常都睡前半鐘頭吃小波，那克補鋅晚上睡前配著吃有問題嗎？(
看了有關鋅的幾篇文章也沒看到)
還是要飯後吃呢?
題外話:很多人比起吃藥更情願擦藥，總怕吃藥出問題(雖然第一次吃藥真的有點恐怖..)
那有沒有人跟我一樣比起吃藥更不願意擦藥呢？
話說大家都說吃藥對頂禿很有效，說三.四個月有一定的效果，我都吃了快一年沒多大改
變
，期望繼續吃能有一天能有一點改善。(即便希望渺茫)