[心得] 頭皮癢 頭皮屑改善經驗談

作者: apie (內星人)   2016-10-04 23:04:51
魯媽最近身體癢,癢到睡不著覺
看了很多中西醫都治不好
小魯懷疑魯媽是不是吃錯東西了
就跟魯媽說不要吃蛋 海鮮和豆類看看
小魯也就跟魯媽吃一樣的
就在不吃蛋和海鮮後一星期
小魯發現原本臉部會潮紅,常常頭皮癢到抓出一堆頭皮屑掉髮的症狀,
還有睡醒枕頭一大片頭皮屑掉髮情況大幅改善
原本臉常常癢癢一天洗好幾次臉的情形也沒了
小魯感覺啊~以前的狂長頭皮屑和狂掉髮的現象是不是跟飲食有很大的關係?
順便查了過敏的資訊
發現很多看似正常的食物對某些人來說卻是會產生過敏反應
而過敏反應就是一種慢性發炎
小魯想以前長青春痘的時候,應該也是吃了不該吃的所產生的過敏反應
現在已經兩個多星期沒吃蛋了,也不再有頭皮臉部搔癢的現象
不知道各位大大有沒有類似的經驗可以分享一下~謝謝
作者: IDfor2010 (116)   2016-10-05 16:24:00
我的經驗是脂漏 分泌油脂旺盛 過油 大概8~12hr要洗澡我近期全身發癢 油脂分泌過剩 局部紅頭皮 頭皮超油是因為我把Biotin生物素的營養品一天吃太多劑量15mg/日後來我把Biotin生物素降低劑量到10mg/日/2粒 就改善
作者: a27783322 (haHA)   2016-10-06 18:39:00
真假 我超愛吃蛋豆類
作者: adamini (小艾妮)   2016-10-19 12:48:00
皮膚不好的人,奶蛋豆類都要少吃~

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