作者:
fangjames (fangjames)
2018-08-05 14:07:18如題
重po
各位大大
因個人有雄性禿遺傳因子導致有嚴重落髮問題，所以已經有在吃柔沛治療了，但因本人喜
歡健身，而不想因為雄性禿而放棄健身，不知板上有人有吃柔沛還有在健身的例子嗎？按
時吃柔沛還可以健身嗎？很怕健身後又繼續狂掉頭髮.....真的很兩難...在請各位大大開
示一下？謝謝
健身跟雄性荷爾蒙 正常來說沒有關連吧..？ 健身應該也算運動的一種 然後運動導致掉髮 感覺有點怪...？
作者:
kobe81 (強)
2018-08-05 15:51:00重訓不是會增加雄賀爾蒙嗎
傳統的說法是～無氧運動會產生更多的雄性賀爾蒙(睪固酮)，使高濃度的5alpha還原酶更容易盯上，進而轉變成DHT，攻擊毛囊使致萎縮加速掉髮；不過新說法是重訓帶來的睪固酮變化只有當下幾個小時，之後會恢復平常水平，是否會引響掉髮，實在沒一定的結果
作者:
kobe81 (強)
2018-08-05 17:16:00推樓上，長知識了，感激
作者:
momoming (momoming)
2018-08-06 07:29:00我也是在想這問題，後來選了健身
作者:
k33536 (是什麼?)
2018-08-06 10:32:00不敢做太多了 the 怕
我自己的經驗是感覺不出有掉更多啦...雖然才練兩年一周兩到三次 只練胸背跟深蹲
作者:
royalroad (不再需要茶包袋了.....)
2018-08-08 14:08:00阿諾算是比較沒影響的例子，但傑森史塔森就...
我個人強烈建議不要練，個人經驗健身的那一年掉髮的速度是過去的好幾倍，一停練就又恢復緩慢掉髮的速度。曾經不信邪的又回去健身，洗頭時馬上嚇得我寧可當肥宅XD