這裡有個個人小小心得分享
先講結論 前額兩側還是要吃加擦 效果最好
只有吃藥不夠力
我的順序是
擦落建，放棄 覺得繼續惡化 沒效 所以什麼都不做，隔一年多再擦落建，後來加上吃藥
雙管齊下（波斯卡），前陣子試著不擦落建只有吃藥，退步，最後到現在又恢復擦落建
加吃藥
我主要要分享的是
我約26y 吃了2、3年的波斯卡 到後來控制不錯 想說就不要擦了試試看 結果又退步
了 落建在前額兩側效果我覺得是長細毛
但細毛其實有長還是有差 （本來都覺得細毛不重要） 在視覺上有差 且越接近中央的
M型部份有些會長出粗髮 所以建議還是吃加擦
最慘時候：（沒擦沒吃）
https://i.imgur.com/MQtjL7M.jpg
https://i.imgur.com/98Ldooz.jpg
穩定後，試著只吃不擦 兩側又變光滑了 面績好像也變大
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現在：（不是最好狀況，最好狀況應是第一次吃加擦時 但那時也較年輕）
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吃藥沒有太大副作用 才能吃三年多 硬度有退步 但要「上場」時 完全夠用
本身自然捲 所以看不太出有禿
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