我之前後腦勺也有3個圓形禿 從2月維持到8月才漲回頭髮
一開始2個禮拜打一次頭皮針 效果感覺有限 常打頭皮會凹陷也不好
後來靠脫光上衣慢跑曬太陽+躺著日光浴 情況就開始好轉
維生素D+慢跑+充足睡眠 蠻有效的 給你參考