目前已經歲屆39，回想自己的保髮歷程。小學時，頭髮濃密又厚重，每次剪髮總需
要打薄。但自小看見爺爺、爸爸都達到頂上全禿的程度，心中對於禿頭就有著抗拒，
卻似乎難以避免的懼怕。從大學後，感覺到髮線開始上推，頂上頭髮的密度也開始下降
當時不知道原因的自己，緊張地開始諮詢皮膚科和萌X植髮診所。皮膚科醫師確認是雄
性禿，建議可以利用口服藥或是生髮水來改善。萌X吳醫師認為雖有開始稀疏的傾向，
但尚不需要植髮，僅利用口服藥和生髮水即可。
在兩位醫師的建議下，當時口服藥購買柔沛，在服用兩個月後，家人顧慮對身體
的損害而作罷。接著使用生髮水，先使用R牌，後來在PTT上發現有K牌生髮水較為實惠，
就開始使用，一直用到目前。原本頭髮向下梳，並理短可以掩飾，但從2018年後，頭髮
稀疏的狀況逐漸加劇，又動了植髮的念頭。
以下分别從諮詢、手術和術後三個過程分享心得。
諮詢過程：
一共去了Xhair、萌X、X王、X冠和多娜五家諮詢，最後選擇由多娜操作植髮手術。
1、萌X、X冠和多娜皆由醫師親自諮詢，其中多娜自始而終，由賀醫師診斷和建議。
2、關於髮際線設計，各家根據種植數量皆會設計範圍。多娜賀醫師會強調客製化，針對
個人的臉型和特質，調整髮際線設計的形式。
3、X王強調垂直種植頭髮，增加頭髮蓬鬆的視覺效果。但各家都顧慮若不順原來髮流，
未來髮型將受限，為求整理的便利，應當還是依原來髮流種植。
4、截取毛囊的手法，大致上分為FUT和FUE兩種方式。萌X以FUT手術聞名較早，術後恢復
需要較長時間。其餘各家都以FUE手術為主，傷口較小，減少恢復的時間。
5、種植毛囊的手法，大致上分為美式和韓式兩種方式。美式是鑽取空間後，再放入毛囊
；韓式是利用植髮筆鑽洞後，直接將毛囊放入。多娜賀醫師採取韓式植髮，特殊的是
準備尺寸不同的植髮筆，希望能配合植髮者個人毛囊的差異，穩定地植入種植區。
6、植髮過程中，賀醫師及團隊因為要確認植髮者個人毛囊的差異，增加植入的成功率，
全程使用高倍率放大鏡。
根據我的實際狀況，賀醫師規劃在前額區種植約莫3000根頭髮，為改善後頂區的日漸
稀疏，建議透過藥物來維持。
手術過程：
1、當天上午十點前往診所，確認好髮際線的設計及種植的範圍和數量後，就前往手術
區。
2、手術過程，並非一次將毛囊取完，再一次將毛囊全部種植。賀醫師顧慮毛囊離開身體
後較久，會降低毛囊存活的健康度，3000根頭髮的毛囊先鑽取一部分便盡數種植，鑽
取和種植共分為三個循環來處理。
3、鑽取毛囊的過程，賀醫師採用坐式取髮，植髮者減少趴式取髮時，形成身體的僵硬和
痠痛。
4、手術過程僅是局部麻醉，植髮者全程清醒。賀醫師會隨時詢問當下狀況，並與植髮者
聊天，減少植髮者的緊張。過程中，可以感受到醫師和團隊的的融洽和默契，也可感
受植髮過程的效率。
經過三個循環，共植入3300根頭髮。
術後照顧：
1、後枕部取髮區，由於FUE取髮傷口較小，因此術後不需要包紮，經過清理後可以直接
返家。
2、傷口雖小，但因為還未完全癒合，手術後當天回家會滲血，隔天會流組織液。透過盡
可能平躺加壓，可加速止血及傷口癒合。另外，額頭需要多加冰敷，避免術後造成的
水腫。
3、術後的隔天、第三天皆需要回診，一方面透過護理師指導如何清洗種植區和取髮區；
另一方面由賀醫師觀察術後種植區和取髮區的恢復狀況。術後的兩週內，都必須利用
低水壓溫水來沖洗，降低影響植入毛囊穩定癒合。
4、術後兩週後，植髮區內的植入毛囊已經與頭皮癒合，取髮區內的傷口結痂也大致都脫
落，開始需要用力清洗。一方面把植髮區內的角質搓洗掉，另一方面避免植入毛囊的
皮質腺堵塞，造成毛囊炎。
5、整體上來說，植髮手術後對生活的影響，集中在術後兩週內，主要是關於如何清洗的
部分，確保清潔和維護成果。至於其他部分幾乎無任何影響，外觀上也不會引起他人
注意，如術後三天後枕部取髮區的傷口癒合後，外出幾乎無任何異狀。
6、種植區的毛囊，在植入後會繼續生長毛髮，所以兩週內出現許多短毛，但兩週後到一
個月內，會逐漸落髮進入休止期。待術後四個月後，會重新開始生長。
從諮詢、手術過程、術後照顧，乃至等待再生的各個階段，謝謝多娜診所的協助和陪伴
， 解決三千煩惱絲帶來的苦惱和恐懼，本人願意與大眾分享歷程中的心得和感想！
以下附上植髮前和植髮一週後的照片
植髮前
https://imgur.com/FQhR2Si
https://imgur.com/XUrJy3r
植髮一週後
https://imgur.com/bElJFdZ
https://imgur.com/zCIMJ3M