※ 引述《waakye (明天的太陽)》之銘言：
: 你說「生髮能力下降」
: 這句話我怎麼理解都覺得不對
: 應該是掉髮能力上升才對。
: 我之前沒治療時，洗頭就掉200根以上
: 假如真是「生髮能力下降」
: 我吃藥治療後應該也是要掉200根，甚至更多(因為頭髮也長更多)
: 但是結果缺不是這樣
: 現在洗頭掉30根以內
: 所以應該是掉髮能力的問題
: 假如整個大前提都是錯誤的，後面就根本不用看了
謝謝你願意點進來看我的文章。
因為太冗長了，一般來說，根本沒人願意看完我全部打的字，鋪陳太多。
但是，我可以跟你說一件事，真的不是掉髮能力，是生髮能力下降，所以才會禿頭，而這也是中醫師跟我講的。
頭髮一定會掉，只是為什麼會有禿頭？
「因為生髮的速度，趕不上掉髮的速度」；
「因為頭髮長得太慢，所以生髮速度，趕不上一天一定會掉50根的速度，所以慢慢頭髮就越長越少，最後就顯得禿頭了」。
我花了一年半的時間，一直在慢慢碰壁，然後一層一層原因往回推，慢慢去測試，慢慢往回推回去。
總算讓我完全一層一層的破解原因了。
禿頭的原理、真實的面貌、以及每一個環節，都是環環相扣的。
只要稍稍「生活行為」做了哪些事，都會反應在皮膚或身上，而頭皮，就是皮膚的延伸。
中醫的肺肝腎不好，影響到的是皮膚不好，身體會變差、變寒冷體質，那麼皮膚變差後，毛髮就會長不好。
但是之前我只是測試運動而已，所以好得有點慢，直到後來八月多，我又測試一件事，我才發現，原來就是頭皮太冷，所以頭皮的汗腺退化了，所以頭皮的毛囊跟著汗腺一起退化，因此毛囊才會逐漸萎縮並且休眠，因此生髮能力才會下降。
而毛囊萎縮休眠，伴隨著皮脂腺依然正常分泌油脂，所以就會禿得很快，因此禿者衡禿，頭髮多者衡多，「因為頭髮多的人，可以靠著頭髮去悶著頭皮」，然後每天只要稍稍走一點點的路，晒晒一點太陽，那麼頭皮的汗腺就能每天都正常運作。
因此頭髮依然多的人，只要「稍為的」做一些或是忙一些事情，頭皮就容易感到悶熱。
因此「頭皮的汗腺」，每天都「正常稍微得稍微運作一下」的情況下，然後身體不受寒、頭皮不受寒，毛囊就不會因此休眠然後慢慢萎縮，生髮能力就不會下降。
希望你可以去測試看看，戴著毛帽或帽子，穿長袖去吃清淡一點的火鍋，然後早上8：00~下午1600，有太陽的情況下，可以戴著毛帽，在太陽底下走路或運動就好，一定要讓頭皮爆汗流汗的程度，汗腺慢慢運作，慢慢的，就能一天一天一點的把毛囊給擴張，慢慢的，毛囊就能練回原本的大小，毛囊練回原本的大小後，長出來的頭髮，就慢慢變粗變長，最後就會是「正常的粗度，最後完全練回來正常的生髮能力。
然後因為反向操作的關係，一直在讓頭皮流汗，所以就必須「完全不吃油炸的東西，也不吃甜的東西」，不然怕會有毛囊炎。