先上圖
前幾天拍的
https://i.imgur.com/64DWoZU.jpg
今天拍的
https://i.imgur.com/vaqUDPf.jpg
https://i.imgur.com/YqWwZiM.jpg
最近洗頭髮加吹頭髮目測大概掉70根左右
早上起床枕頭上大概有10根左右
而且有些掉落的頭髮看起來有明顯比較細
家族裡長輩好像也都沒有禿頭問題
請問我這是因為最近都熬夜所造成的
還是換洗髮精的問題
因為新的洗髮精洗完頭髮會感覺特別乾
而且頭皮還會很癢
所以在想是不是這個原因

頭皮癢跟熬夜也算徵兆

所以這樣是正常的落髮現象嗎 今天洗澡又掉了70根左右我好慌 以前都不會掉這麼多

是 算

不要再吃油炸甜食的了，午餐和晚餐可以吃鍋燒麵或廣東粥，飲料要喝溫的，暫時也不要喝冰的飲料了，可以自帶保溫杯，半小時喝一口溫水，保護鼻腔喉嚨溫暖。出門要穿外套、長袖長褲、穿襪子穿鞋子出門，不要穿短袖、短褲、拖鞋出門。頭頂的流汗能力退化，髮為血之餘。