下午去運動時 太陽超大而且很熱 本來沒什麼感覺 但後來開始有頭暈的症狀
在旁邊樹下的阿婆就拿了一罐冰水叫我敷一下額頭 沒多久就不暈了 水就送我喝
還告誡我要注意喝水 真的糾甘心的 以前都沒發生過這狀況 也給自己一個警惕
已經不年輕啦 而且長時間曬著太陽很容易中暑呢
超感謝那位阿婆 甘溫羅