還是完成今天的訓練了
去的路上一直覺得好累好想睡覺
吃了好多澱粉真的好想睡...
覺得自己無法撐下去
可是一進去看到大家那麼努力
還是把課表跑完惹
Squat 72.6.3
Benchpress 35.8.3
OHP 20.8.3
臥推默默的進步了！！
原本只能推6下的
沒人補都不敢拚新重量啊啊
希望可以穩穩推50
繼續努力！fighting