堅果營養又充滿能量,是一天食物的好補給品,
常吃堅果的人怪不得能量滿滿的模樣 @@
平常在家看電視吃堅果我都還滿自制的,
先把要吃的量倒出來規定好,如果吃完還想吃的話只能再拿一點,
免得吃不停然後不小心就胖起來啊.
堅果熱量脂肪和蛋白質含量是很高的啊,我又不是松鼠所以不用儲藏脂肪準備冬眠,
果然是要計較吃的量不能吃過多 @@b
印象中好市多的堅果品牌也還滿多的,
選購堅果滿方便,至於「彌菓migoo」堅果隨身盒與單品項的核果有沒有鋪貨到好市多?
我是只知道網購而已,應該還沒有鋪貨到好市多吧,
彌菓走的路線就感覺送禮過節用就特別適合 @@
彌菓他家的堅果品質是真的不錯,新鮮又堅持沒有放防腐與人工調味劑,
但是算起來「彌菓migoo」的隨身包,現在即使在優惠期間也要平均 67 元,
比我有時候買的便當要高貴了,送禮還可以,我是買不下手自己吃啊....
我家平常都買整包的核果分裝這樣 @@
他家的堅果在 FB 官網就是強調不含人工防腐劑、調味劑等四大堅持,
我在拍照之前是有要在成份表那裡拍一張近距離的,不過臨場沒有拍好沒注意到,
學到說以後拍照時,比較關鍵的畫面要拍兩張以免 NG = =