覺得自己似乎生病了
心理上/精神上 你也說不清楚
似乎又可歸咎給現代社會的工作壓力 不是個人努力可以解決
另方面,又不像是生病
而是 sick of something
自我察覺到這樣的心理狀態,算病識感嗎
負面情緒影響著你的交際和決策
這把年紀沒人有資格管你
羨慕起歐美拿公司錢看心理醫生
有用的是看醫生這件事本身,醫生本人倒不一定有用
說不定人家會說,全部都是治療的過程,心理醫療本就多樣化
所以回到你自己,自我察覺了,如何處理呢?
人家說改變不了環境,那就改變你自己
這裡很好笑的是,這些雞湯所謂的改變不是跟隨自己的內心
通常是催眠/強迫你自己主動適應環境的規則
老天,這讓你更加sick of something了
還是多睡覺治百病吧....