大家好，我感到我的人生好封閉..又好憂鬱..無力，我目前的工作是在飯店擔任房務員
在工作上也不太需要與人溝通，下班後我都會回家，但回家了之後我都不知道要做什麼..
.我在家中也是排行最小的跟哥哥姐姐都差了8～12歲有，過完年後我也32歲了...我感受
不到身而為人的喜悅感...以及豐富..休假我都自己去運動中心運動，偶爾自己去郊外爬
爬山，有時身心都會感受到一股焦慮與恐懼..不安
不知道自己到底喜歡什麼..也不知道自己到底想要做什麼... 不知道有沒有人也曾經在這
樣的過程中呢 感謝大家..看我的文章

工作上不太需要跟人溝通...羨慕啊~話說你可以找爬山或運動社團加入啦

漫無目地的感覺……我也有過，首先先幫自己設定一個目標吧不論大小事，都可以設定目標，記得要設定的目標是需要一點努力和堅持才能達成的，要是太輕鬆就能完成的話就沒意義了不知道自己喜歡什麼，那就繼續摸索，總會有一天能找到自己感興趣的事之前我有整整兩年把自己關在家很少與人接觸溝通的經驗，有時候寂寞得快要瘋掉了後來去報名了每星期一堂課的社區大學，上了半年，雖然跟老師和同學都不怎麼熟，但是寂寞到快瘋掉的情況有改善，至少會覺得自己是在一個群體裡的，而且也可以順便學到一點東西

閱讀是最好的友伴

透過興趣去認識朋友會讓人生有動力例如體育、學畫、廚藝、環保志工、旅遊