發文前請多利用"/"爬文或"z"查閱精華區
標題務必註明賣場名稱以及分店，違者一律刪文
範例：高雄好市多/松露巧克力
每週至多發表3篇[問題]為標題的文章
作者:
speaker2001 ( Creat your own WAY)
2019-10-19 21:14:00合利他命屬醫藥級B群，主要是偏向治療身體痠痛
作者:
bailan (Bailan)
2019-10-19 22:58:00內容不太一樣喔
作者: sabear (小飛機餅乾) 2019-10-19 23:05:00
合利他命是活性B群 價錢就差在這點
作者:
lovecut (值得憂鬱的季節)
2019-10-19 23:27:00合利他命吃了真的有感 精神比較好
作者:
bigbowl ( Gathering Storm。)
2019-10-20 02:28:00b跟c這種水溶性維生素基本上比較推薦吃緩釋型的 不然劑量高 一排尿就沒了 不然就是一天要吃好幾次很麻煩
作者: jkl4141 (朝爽德) 2019-10-20 02:43:00
我有吃維他命的習慣，不過合利他命之前有吃一瓶，真的不錯，精神真的有差
作者:
rusly (因風飛過薔薇)
2019-10-20 09:25:00但我吃合力他命兩顆會開始心悸焦慮...
作者:
GJME (（╯‵□′）╯︵┴─┴)
2019-10-20 11:20:00B群通常一顆就超過一日建議劑量了 吃兩顆感覺不太好 記得超高劑量的維他命其實反而有害 沒有多吃多補這回事
作者:
sam613 (Hikaru)
2019-10-20 13:13:00多吃都是排掉,也沒什麼好不好
認同G大說法，商品太神話，其實真相是有還身體，一般的劑量其實足夠，我去診所有時候醫生交代補充B群也沒特別要吃哪一家
合利他命對我來說很有效 特別疲憊的時候早上吃兩粒可以維持好精神到下午 但我不會天天吃
作者:
ycw317 (深藍色調)
2019-10-20 18:28:00B群就想昏睡的呢？我怎麼一吃就睏，眼睛睜不開
作者:
bailan (Bailan)
2019-10-20 20:03:00B2安定神經，或許有關？還有合利它命好像有ex plus和A25兩種
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2019-10-20 23:19:00GJME 正解，沒有多吃多補這回事，劑量過高的都會代謝掉，高越多代謝負擔越多。所以吃到身體夠就好了。@ycw317 那要看 b 群含量，如果是 b3、b6、b12 的確會幫助褪黑激素分泌，有助眠效果。
作者:
pilot1982 (173-72卻覺得瘦好多)
2019-10-21 06:43:00少年多吃藥，老年多洗腎，腎的工作量很大了，不是會排掉就沒事
兩種我都吃過 合利他命的效果明顯一點 不過貴一點我是一天吃兩顆 因為瓶子上面寫的建議劑量是一天2~3顆
作者:
asin404 (asin404)
2019-10-21 17:12:00吃段時間後就無感了但是剛吃完後小便氣味一直都還挺可怕的所以建議其實不用浪費錢買這東西來吃無感就算了但對身體代謝系統負擔應該很大
吃完維他命小便有顏色或氣味，醫學上不代表是代謝增加了負擔。不用擔心。
作者:
bailan (Bailan)
2019-10-23 14:15:00開口閉口洗腎還滿好笑的
作者:
antshen (◎人◎)
2019-11-03 07:47:00藥物代謝不是只靠腎臟...