[分享] 今日版聚心得

作者: king0820 (樹猶如此)   2015-07-06 02:25:37
第一次參加這個版的版聚,還蠻有趣的。
在這個版開版後我就常常來看看文章,
但是第一次的版聚無緣參加,之後的也沒跟到,
這次的版聚剛好我放假,終於可以參加了,我心裡超開心的。
前面一開始是版主講解催眠的基本原理,之後休息了一下便開始催眠的測試。
一開始,版主放了放鬆心情的音樂,然後就開始用言語帶大家放鬆,
從頭到腳一一放鬆,在版主叫我們放鬆的過程中,我一直盡量放鬆,
但是心裡一直很害怕自己沒有放鬆,很怕哪個環節沒有做好,
一直到版主要我們想像自己眼前出現電梯,然後要我們開門進去,
但是,我的眼前一片黑阿,根本就什麼畫面也沒有,任憑我怎麼想像都浮不出畫面,
我想我可能是想像力不夠,根本就沒有進入催眠。
接著,版主說了電梯向下,由10到0,每下一層就會更加放鬆,
這時奇怪的事情發生了,版主每數一個數字我就向後倒了一點,
好似身體不是我的一樣。照理說,往後倒會令人害怕,當時我心裡也有這種想法,
但這種想法一下子就消除了,當時身體只覺得很舒服,身體只想聽著版主的指令。
後來有一位負責攝影的版友幫我在後面扶著,真的非常感謝他,沒有讓我頭撞到牆壁。
這些過程我的意識一直是清醒的,只是身體不能控制。
接著,版主說眼睛被黏住,非常的黏,黏到睜不開,
這時我的眼睛就不自覺的用力閉起來,一直用力到眼睛有點酸,
接著版主讓我們醒來但眼睛打不開,
一開始我的左眼有稍微睜開一點,但隨即不知道為什麼有股力量阻止我,
這股力量讓我把眼睛又閉上,接著怎麼用力都睜不開了。
後來版主把指令解除,我的眼睛就順利恢復正常。
再來就是要進入第二階段,要雙手握緊無法分開,
版主要我們想像有膠布捆住我們的手,手再被用水泥固定住,又加了個鐵桶,
結果真的是怎麼也分不開,手越用力要分開,就越有一股無形的力量收縮,
越用力收縮的力量就越大,後來我就放棄了,
接著版主把指令解除,我還一下無法鬆開手,是版主拍了三下桌子說慢慢鬆開,
我手才真的鬆開,這時我只覺得手超酸的。
版主這時看很多人手酸,便要催眠大家讓手恢復正常。
這時版主要大家想像來到一片草原,草原上有一棵樹,樹旁邊有一個神奇泉水,
只要把手伸入泉水洗一洗就可恢復正常。
一樣的,我眼前一片黑,什麼也看不到,什麼草原、樹、泉水一概沒有,
我想說,我真的是太沒想像力了,這次催眠可能沒效果了,
不過這時神奇的事情發生了,我的手不自覺的動了起來,
然後做出了洗手的動作,洗完後就把手放在膝蓋上,
我心想,怪事,我沒有要做動作阿,怎麼自己做起來了,
結果版主一把指令解除,果然手就不酸了。
再來就是進入第三階段,是要忘記數字和名字。
我心想,之前我也看過版主po的影片,就是會讓數字6不見,
名字是自己的當然不可能忘記。
也許就是這樣的一個心裡想法,意識不斷提醒我要記住6及自己的名字,
導致催眠後打開眼睛,數字6和名字我還是記得很清楚。
這時要輪流數手指頭和念出名字,
輪到我要數到6的時候,無論怎麼樣都發不出聲音,
不管我喉嚨怎麼用力,聲音就是卡在胸口,怎麼樣都發不出來,
名字也是,我明明知道我的名字,但是怎麼樣都發不出聲音來,
我心想,怪事,怎麼可能,結果是越用力越發不出聲音。
後來版主要我站不起來,我也不太相信,結果還真的是站不起來,
不管怎麼用力都無法站起,
就是腦子跟腿之間少了一個連結的感覺,很難形容。
再來就是版主請其中一位進入最深的版友上去做6階段的催眠,
前面已有版友分享,真的是非常的精采。
再來就是兩位版友上台催眠其他人,我剛好是其中一個,
真的是對這位版友非常抱歉,因為我上台很容易緊張,
心臟一直跳,所以這位版友沒有讓我進入催眠,
主要還是因為我自己本身的問題。
接著版主跟我握手直接讓我瞬間催眠,
我身體真的是一下子被催眠,但是意識還是有的,
我只是心想,身體好像又變的不是我自己的。
接著,後來的手黏住及說不出姓名就跟之前的情況差不多。
最後,也是最精華的,是版主教我們催眠自己。
就跟置底文一樣,呼吸放鬆,然後給自己指令讓自己眼睛睜不開,
兩分鐘後,版主要我們自己張開眼睛,果然是睜不開,
後來又要我們自己解除,我也順利的解除了。
總之,我覺得催眠是真的非常有趣,
指令就好像是一個可以切換意識與淺意識的開關,
不曉得這樣的形容正不正確。
題外話,我回家後一直覺得頭有點暈暈的,
在電腦前我試著全身放鬆然後下指令讓自己眼睛睜不開,
果然又睜不開了。然後我又自己解除,也很順利的解除了。
這個暈暈的感覺應該就是很容易進入催眠的一個狀態。
最後感謝版主辦的這次版聚,
也感謝各位版友的參加讓這次版聚圓滿落幕,
謝謝。
作者: thismy (英雄氣短兒女情長)   2015-07-06 04:53:00
有點暈表示,你當時不能只是從一數到三叫醒,要數到十..並且下喚醒意識清醒,精神很好的指令..因為進比較深..

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