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[問題] 使用AutoSleep紀錄不準

作者: dannis89514 (LBJ23)   2021-03-07 11:24:15
購入Apple Watch S6兩個禮拜了，也一起買
AutoSleep，但有時候連上課之類的靜態活動
它都會偵測成在睡覺@@，用內建的調整
training過感覺越來越不準，之後刪掉app本
身和健康裡面的睡眠資料試試看，但重安裝後
之前的還是會出現，請問如果覺得AutoSleep
的睡眠紀錄不準確的話要怎麼確實刪除？或是
有什麼方法能讓睡覺更精準呢？謝謝
作者: azeroth (呆腦羊咩咩)   2021-03-07 11:26:00
哦～上課偷睡覺 我要跟老師講
作者: qu3899 (角勾)   2021-03-07 11:29:00
好像沒遇過，我都是睡前手動或設定時程讓手錶進睡眠模式睡醒關掉
作者: azeroth (呆腦羊咩咩)   2021-03-07 11:29:00
資料應該是放在 設定 資料權限與裝置 autosleep 資料裡
作者: basicjk (JK)   2021-03-07 12:29:00
我只試過單獨去除，在app裡Day/edit就可以點選刪除非睡眠時間
作者: ocean920704 (PoYu)   2021-03-07 14:03:00
我自己是覺得蠻準的啦我按熄燈然後躺在床上手平放滑手機他也不會紀錄我在睡眠
作者: ho83leo (LWHo)   2021-03-07 14:36:00
個人用，覺得很準，連中午小睡半小也會判定睡覺。
作者: kaikai0709 (kai)   2021-03-07 14:38:00
可能你的心率跟大眾不太一樣？ 自己用是非常準
作者: MuiMui (偶數)   2021-03-07 15:05:00
我之前也是看電影或電視會被判定睡覺 不過內建調整有用
作者: fatjesus (FatJesus)   2021-03-07 15:42:00
不準+1 晚上戴著玩電腦也以為我在睡覺
作者: bonbonsfille (Ｍs. Bon)   2021-03-07 20:36:00
我的是常常沒記錄到，明明睡覺都有戴緊
作者: ch6341 (Yich)   2021-03-07 21:57:00
我用是蠻準的
作者: shinyzero77 (軒)   2021-03-07 22:59:00
用了一個多禮拜 覺得還蠻準的
作者: shinichi (野孩子)   2021-03-08 00:19:00
我自己覺得九成準 常常例外誤判是在去電影院看電影時XD
作者: danielwu13 (王爺)   2021-03-08 08:32:00
用了3年多，9成準
作者: YOYOsister (YOYO姐妹)   2021-03-08 09:24:00
覺得準不過這種紀錄參考即可 不用太強求畢竟不是專業的儀器很常顯示的時間比實際睡的還短 不知道是不是戴的不夠緊
作者: elmush (elmush)   2021-03-08 13:26:00
我覺得可能跟靜止心率有關吧？你心率比較低嗎？
作者: Mimmature (Musicians Immature)   2021-03-08 16:47:00
我覺得最準的還是pillow 可是常當機
作者: a50124010422 (中頸鹿)   2021-03-08 23:15:00
我覺得很準說 公司睡個午覺都會被記錄下來
作者: Airlian ((Never Surrender))   2021-03-08 23:46:00
建議使用免費的 Sleep++
作者: qoopichu (非洲邊緣魯蛇)   2021-03-08 23:58:00
Sleep++沒中文化而且那個表示方式我看不太懂覺得pillow 的呈現方式不錯但是是訂閱制而且超級貴訂閱一個月就幾乎可以買AutoSleep了
作者: ch6341 (Yich)   2021-03-09 10:31:00
https://i.imgur.com/VTuX5v7.jpg其實autosleep已經算準了https://i.imgur.com/CpNo6ak.pngbeddit 和autosleep比對後 差異不大pillow之前少人用的時候有買斷 所以現在使用則是免費但一直沒在使用 之前看評論似乎差異不大
作者: qoopichu (非洲邊緣魯蛇)   2021-03-09 19:41:00
免費的很廢，就只能看柱狀圖什麼都不分析
作者: jumpakira (阿基拉)   2021-03-10 10:03:00
用3年以上 超級準啊 有時白天小睡20分鐘都偵測的到
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