沒在用apple watch，
希望能把從晚上開啟睡眠模式後到早上按掉鬧鐘後這段時間，自動紀錄到健康app裡面的
每日睡眠時間，有辦法嗎？
作者:
jeamy ( 誠 )
2024-10-16 11:58:00但你就少了記錄呼吸 心跳的頻率
作者:
PopeVic (ㄅㄧ)
2024-10-16 12:10:00以前睡眠排程可以列入「床上時間」，但蘋果在 iOS18 拔掉了，如果已經更新版本的話那就只能用手錶了@@
作者: Arkurou 2024-10-16 12:56:00
用第三方app
他還會偵測你的深層跟核心睡眠我最近有做過類似的（自費檢測）AW真的有8成有對上…..很厲害
作者: ckain (Gilgamesh) 2024-10-16 13:57:00
app sleepcycle, 不過要一直接著電源
買任天堂的alarmo或者pokemon go +，它可以感應動作但好像不能紀錄到健康apppokemon go ++可以記錄到health，alarmo應該還不行
作者:
DaBian (大便)
2024-10-16 17:00:00用sleep cycle好多年了 在你淺眠的時段喚醒太好用
sleep cycle連4s都可以用 超猛但我不敢插著放在頭旁邊就是了
作者:
umii (umii)
2024-10-17 10:33:00推Sleep cycle