無人回自回，提供給萬一跟我一樣不幸的人參考。
只救回通訊錄與"自己手機拍"的照片，接收的照片(如LINE存的)只剩縮圖，
步驟:1. 另外備份一次BACKUP檔，包含snapshot檔與status.plist檔(幸運這個還有)
2. 將status.plist丟進去snaptshot資料夾
3. 下載iBackupBot打開這個備份資料夾，發現缺少info.plist、Manifest.mbdb、
Manifest.plist這三個檔
4. 死馬當活馬醫，將空的4S插電腦用iTunes做一次備份，取他的這三個檔丟入
上述1.的backup snapshot資料夾裡
5. 使用iBackupBot打開此備份檔，user information manager就是通訊錄
匯出成VCard，iCloud同步到新手機。(通訊錄救回)
http://imgur.com/0PrSmtO
6. 發現相片大小全都是0，無法匯出。http://imgur.com/cTByvXz
7. 最後辦法只剩把所有snapshot檔裡的file都改成副檔名.jpg
(Ref: http://goo.gl/kVRrzN)
8. 讀得出來的就是可以救出來的><，如果檔案特大的會改成.mov看可不可以播。
最後還是老話一句，沒事多備份，多備份沒事><
※ 引述《heybaby789 (heybaby789)》之銘言：
: 各位版上高手大家好，小弟現在囧了只能來求救，
: 因為小弟買了一支6想要從4S升級上去，
: 首先先把4S備份一次(iOS 7.1.2) ，然後想說先升上去iOS8.2 再備份一次
: 再倒進去iphone6可能比較好，但是4S升級到一半失敗，推測應該是
: 4S空間不足(只剩3XX MB)，4S永遠只剩拿線差iTUNES的畫面，
: 我也只能先清空回復軟體，然後再把我第一次的備份(剛剛iOS7.1.2備份的)倒進去，
: 結果先回復清空後，4S居然還變成8.2，接著我要回復備份卻找不到檔案可以選?!
: 跑去路徑的資料夾看其實檔案夾都有在(5.X GB)，確定當時也有做完備份，
: 但是好像還是有一點問題所以根本在ITUNES沒得選(用itools則是備份檔無效)，
: 像是下面畫面: http://imgur.com/Fc5rAbB
: http://imgur.com/wiG6byi
: 正常來講那一堆亂碼資料夾打開就是一堆檔案了，但是這次備份居然還有什麼
: 再分snapshot資料夾跟plist檔，導致不能用，
: 跪求高手幫忙>< 之前都沒備份....... 只剩這個備份檔了....QQ