[問題] 求4S跑的順的減肥APP

作者: speedracer (saiyajin)   2015-04-24 16:18:33
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作者: shcjosh (來吧!都來吧!)   2015-04-24 16:30:00
有氧+重訓+飲食 這種是想靠APP有點難
作者: Lostaru (寂寞在唱歌)   2015-04-24 16:33:00
內建的"音樂"…
作者: cmss666 (Common Sense)   2015-04-24 16:35:00
本人先安裝「決心」「毅力」兩個app比較快
作者: thriple (鄉民)   2015-04-24 16:38:00
網路找影片,下載tabata的計時APP較實在!!!
作者: hunterx28 (健生中醫關心您)   2015-04-24 17:02:00
卡路里小幫手 可以幫你統計吃了多少卡路里 還送咖啡!
作者: speedracer (saiyajin)   2015-04-24 17:26:00
真的有送咖啡!! h大你讓我減肥之路更艱難了XD
作者: kakashi45232 (23254ihsakak)   2015-04-24 17:33:00
安裝修圖APP包準秒瘦
作者: shenyang (身癢抓抓)   2015-04-24 17:37:00
如果你是女的 我可以陪你跑步 o'-'o
作者: wizozn06406 ( shin50528)   2015-04-24 17:53:00
那個沒用,做重訓,多運動少吃才是王道
作者: admaschen (Helio)   2015-04-24 19:17:00
https://m.youtube.com/watch?v=37GhlL5BoZo改變食物順序,穩定血糖
作者: horseorange (橘小馬)   2015-04-24 19:22:00
手機放下 出門運動
作者: rakuin (樂園條件)   2015-04-24 20:39:00
nike running.runkeeper.runtastic
作者: z22771187 (先祖在對我微笑)   2015-04-24 23:00:00
少吃,多動...安裝這兩個APP就可以了
作者: GloOmyRay (花蓮山雞)   2015-04-27 11:15:00
runtastic + 音樂,就瘦了12公斤

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