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一、時間表
誰的夢:
　　　　　自己 女生 26Y
做夢的時間:
　　　　　2019/09/18 00:55-01:20（訊息記錄時間）
有空的時間:
　　　　　平日晚間 假日隨時
回報時間:
　　　　　同上
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二、夢境：「時空旅行中遇見另一個聲稱是自己姊姊的人」
00:50 a.m.
和男友訊息說完晚安後入睡，
可以感覺到進入睡眠後意識很深地無盡下沉，
（視覺感像看著波光粼粼的海面，自己不斷地往深海下沈）
這種情況不多，但通常是特別夢境經歷的開端。
我在不同空間與世界旅行，場景跳換非常快速，
但每一景都有人、不同的文明在生活，
我知道自己只有這一點點時間，最終仍會回到一開始的地方。
旅行的過程有點像是輪迴，
每變幻到不同世界自己的樣子也會不太一樣，
其中有幾世是和男友一起旅行，
雖然我們的樣子都不斷改變，但彼此心裡都知道是對方。
心中有一個信念，這趟旅程是為了『恢復ＯＯ』
和男友分開後，我意識到自己的旅行快結束了，
突然發現自己某些行動受限，接著一位外人對我說，
我身旁有一個跟我長一模一樣的人。
我看身旁沒有人，去照鏡子，發現身後有一團很深的影子。
隨著旅行過程，它越來越明顯，
最後真的是以與我相同的面貌出現，
它說自己是我的『姐姐』，為了保護我而出現。
我聽到後充滿不解與害怕，
馬上想到這整個過程和它說的話都與人格解離的情況很吻合。
開始擔心這個分裂出來的人格
會壓抑（取代）我這個主人格，不能回到現世，
所以開始為了擺脫它，不斷地逃。
直到某一世，以為自己從夢中醒來（場景就是在我房間）
我趕緊翻找來紙筆想寫下姐姐的事情，
以免醒來太久，這些記憶又被壓進淺意識。
結果姐姐就突然出現，抓住我正在書寫的手…
下一秒就驚醒了
01:20 a.m.
撥電話給男友說明剛剛夢境的一切，並記下來
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三、聯想字典：
男友 -
現在穩定交往的對象，相處過程輕鬆愉快，
我們兩個都是非常相信靈魂、能量與輪迴等事物的人，
因此也常常交換暸解彼此夢境的細解，
且男友有許多清醒夢的經驗。
另外補充我在作夢的這段時間，男友是清醒的，
ＯＯ -
旅行過程我一直在心中銘記著這件事，
醒來之後卻絲毫不記得是什麼。
外人 - 不認識也不記得面孔的陌生人
姊姊 -
長得和我完全一模一樣，
面容和說話語調感覺不到任何情緒
當下覺得詭異到不行，也不相信她說的話。
人格解離 -
因為自身有憂鬱病史（已停藥數年），
曾研究許多相關的精神疾病資訊，
看過國外解離性疾患的病友分享自身病況的影片，
影片中同一個人身上的不同人格
都聲稱他們是不同的靈魂，
而他們來這個世界的使命就是為了幫助宿主，
看影片的當下覺得很感動。
因此在夢境中聽見姊姊這樣說，
在夢裡的當下馬上想到了這個影片。
房間 -
我很常做自己在房間醒來的夢，
因為場景過於真實，加上我無法辨別自己仍在夢境，
當下發生被困住的情況會讓我自己的情緒波動更強烈，
真正醒來後往往有強烈餘悸。
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四、現實：
情感方面在遇到現在的男友後過得很幸福，
沒什麼特別的煩惱。
個人理想方面則是工作的失落感很重、壓力也大，
職場上總是不自覺地會偽裝（或武裝），
不太會展現真正的自己。
對自己不太有自信、無法認同，
以及總是以不好的方式解讀他人對自己的看法，
在想姊姊的出現與她口中的保護，
也許就是想安撫現階段這方面的自己。
但是很擔心真實的自己會被困住，
便對於她的出現充滿不安與抗拒。
因為夢境的過程很真實也很特別，
還是想分享在這裡尋求版大解夢。