作者:
NoPTT (一角兩角三角形！)
2016-07-13 20:13:07※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1NXJHh7- ]
作者: LaoFu (老夫) 看板: Gossiping
標題: Re: [問卦] 三花聚頂很強嗎
時間: Wed Jul 13 02:18:16 2016
我先說結論
三花聚鼎真的很強
我一生眼見修道練氣者，來去數百有也
真達三花聚鼎五氣朝元者，個位數而已。
俗話說外練筋皮骨，內練精氣神
所謂三花聚鼎的三花就是精氣神三寶
聚之於鼎的鼎則為百會穴
精氣神充足而匯聚於百會穴
就是三花聚鼎
達此境界者，外表神采奕奕，精神飽滿
雙目炯炯，思慮聰穎，不生疾病。
那要怎麼達到這樣的境界呢?
各家流派皆有不同
在此舉道家小周天功法簡單說明。
周天功法，主要分四層境界
第一練精化氣，第二練氣化神
第三練神還虛，第四練虛合道。
第一步練精化氣的百日築基
非常重要，百日是個虛數隨著各人資質不同多有差異
而精的意思也眾說紛紜
程度低的解釋為精液
幻想透過呼吸功法可以把精液化成精氣
我認為純屬無稽
比較合理的解釋則是代表精神的精
更玄妙的解釋還有
探討到生理慾望發起之前的心理狀態
在勃起陽具時意念受到慾望影響
催使精液產生最後流失體外
在勃起產精之前的謂之精
總之什麼是精並不是非常重要的討論範圍
而寡欲保精也確實是養生之道。
百日築基開始
簡單來說就是靜心呼吸
能靜心調息，說來簡單做來不易
坊間很多招搖撞騙吹的天花亂墜也是放屁
其實功法不過就是呼吸二字
人生在世，可以兩個禮拜不吃，一個禮拜不喝
確不能不呼吸超過五分鐘
人生種種也就在這一呼一吸之中
而這種功法
就是要你屏除妄念專注於呼吸
進而達到靜心的境界
選定適當位置
舌抵上鵲橋 吸氣細勻長 吐氣如涼風
穩穩定定一吐一吸如是而已。
最好在呼吸中可以越來越降低呼吸的頻率
達到
外融百骸暢，中適一念無
瞻然忘所在，心與身俱空
的境界。
在呼吸靜心的過程當中保持穩定不起妄念
進而達到練精化氣的目標
初學者還是專注於呼吸而不先守竅
以免走都還穩就想跑，那只會徒礙修行。
在練習多日
能夠呼吸細勻長不起妄念心理狀態穩定後
可以感受到丹田之中有飽滿
整體精神也提升很多的感覺
那麼第一步的基礎修煉就差不多了。
其實雖然講究天分
但也不是那麼困難
所謂人人自有長生藥，自是愚迷枉擺動
呼吸本來人人都會，靜心也不過就是回歸本來
透過訓練，逐步放下紅塵干擾，自有所得。
在丹田培養出氣感之後，在來就小是周天運行
透過文火意念的導引來逐步打通任督二脈
丹田乃氣之藏所，丹田滿了有力了
就可以導引他在體內幫你做一個自然的循環
督脈在背後，自會陰起有重要穴道七
依序為會陰，尾閭，命門，夾脊，大椎，玉枕，百會，上丹田，到鵲橋
任脈在身前，自重樓穴起，有檀中，下丹田接會陰
http://i.imgur.com/pQsm5DH.jpg
具體依序完成一個循環，就是小周天
運行口訣如下
微攝穀道暗中提，尾閭一轉趨夾脊
玉枕難過目視頂，行到天庭稍歇息
眼前便是鵲橋路，十二重樓降下遞
華池神水頻須咽，直入丹田海底處。
具體步驟如下
全身放鬆，微閉雙眼，排除雜念，意想穴位
下丹起火，依穴位順序意轉周天。
而關於呼吸的研究，有本古書是這樣說明的
行氣，深則蓄，蓄則伸，伸則下，下則定
定則固，固則萌，萌則長，長則退，退則天。
不論走不走周天，練不練三花聚鼎，深呼吸總是對身體有幫助的。
而在往上練，就不是簡單說說能講的完的
中國古人又喜歡搞一些特別隱諱的名詞
來包裝簡單理解的事實，所以在自行修煉上
若沒有高人指點，很容易出差錯或產生誤會
隨便舉個例子在歷史課本上大家都知道
外丹家把鉛汞二物拿到鼎裡練毒
內丹家卻也有同樣名詞
只是內丹的鉛指的是氣，汞指的是神
而不是要我們真的拿來嗑
所謂，真鉛即為身中氣。真汞即為心中神，真土即為心中意
用意，引汞迎鉛，鉛常制汞，鉛汞歸土。則神奇渾融，性情合一。
而三花聚鼎五氣朝元往這個方向練的話
小的可以百病不生，大的話就是養胎出陽神的境界
所以三花聚鼎是真的很強。
作者:
Leeng (Leeng)
2015-07-13 02:19:00梁師傅，是你?
作者:
gn7722 (腳很痛)
2015-07-13 02:20:00你全真教？
作者: ZO20 2015-07-13 02:20:00
看完後我的內力+100了
作者: UnsraW (降らす雪の音色) 2015-07-13 02:20:00
五樓菊花頂到肺
作者:
wasijohn (咖咩哈咩哈)
2015-07-13 02:20:00幹 你回答的那麼專業 我要怎麼回天花聚鼎阿阿阿阿阿
作者: blackflag 2015-07-13 02:21:00
太神啦老夫
作者: karoshi (karoshi) 2015-07-13 02:21:00
太猛ㄌㄅ 我還真看完
作者:
Dcwei (野心家)
2015-07-13 02:21:00我突然感覺任督二脈打通了!!!
作者:
GSHARP (Mr.Q)
2015-07-13 02:21:00看不懂
百日築基功成就是人仙了, 簡單得很? 你看外面一堆活佛
作者: qaz223gy (亞阿相界) 2015-07-13 02:21:00
太神了
作者:
rocfrank (roc_frank™)
2015-07-13 02:21:00三花聚鼎不是道家法術的真氣練至極致 不是指外功吧?
作者:
rocfrank (roc_frank™)
2015-07-13 02:22:00但凡神仙都有三花聚鼎的
作者:
dogdogbus (廢æå”)
2015-07-13 02:23:00不拉不拉不拉
作者: MAX777 (跑堂小二) 2015-07-13 02:23:00
菜逼八，渡劫了再來好嗎？
作者:
dieaway (假扮的悶聲色狼)
2015-07-13 02:24:00你是把射雕教郭靖那段拿出來抄？
作者:
rocfrank (roc_frank™)
2015-07-13 02:24:00神仙犯錯 是會剝奪頭上三花聚鼎 不得使用術法 打入輪迴
作者: mhtvpz 2015-07-13 02:25:00
你要問劉嘉玲! 三~花~聚~頂~我頂~我頂~我在頂~
作者:
gn7722 (腳很痛)
2015-07-13 02:26:00這不是抄的，他講的比馬鈺還詳細
作者:
Dcwei (野心家)
2015-07-13 02:26:00這篇後 我也不敢問菜花聚頂了
作者:
tfoxboy (香蕉大象皇)
2015-07-13 02:27:00劉嘉玲不是也會麼
作者:
Twiz (Twiz)
2015-07-13 02:39:00XD
作者:
brad5019 (冰銃)
2015-07-13 02:45:00我感覺我看完已經領悟了絕世武功
作者: a8824031 (邱維尼) 2015-07-13 02:47:00
您三花教?
作者: g157535 (yen) 2015-07-13 02:48:00
假的 我眼睛業障好深
作者:
ihateants (Naruhodoh)
2015-07-13 02:49:00感謝閣下指點，我修煉了十幾年，總有道關卡過不去，今
作者:
purue (purue)
2015-07-13 03:09:00我命門過不了啊
作者: RMCC (員林劉德華) 2015-07-13 03:09:00
天花亂墜
作者: nokla2008 (渺小的人類) 2015-07-13 03:10:00
半夜不睡覺跑出來假扮王祖賢
作者:
w6523489 (w6523489)
2015-07-13 03:17:00可惜我不是練武奇材QQ
作者:
iamten (小騰)
2015-07-13 03:19:00請問如何菊花聚頂
其實任脈和督脈本來就有精氣流注... 針灸上很好用百會對於氣虛所致的子宮脫垂，或者輕瀉不止都有些效果
作者:
jay991122 (只是個盆栽內仙人掌)
2015-07-13 03:40:00猛猛猛
作者:
ETTom (喵)
2015-07-13 03:42:00雖然我看不懂 但是好像很有道理...只好給推了
作者: zxqq456 (這該死的愛) 2015-07-13 03:51:00
我悟了
作者:
hdw 2015-07-13 04:00:00三花聚頂掌
練呼吸就約跑不會膩 打座是要打到幾年才三花聚頂 唬爛
作者:
a255234 (尼勒布蘇)
2015-07-13 05:03:00三更半夜不睡覺，假扮王祖賢啊
作者: roc168168888 (馬鏡) 2015-07-13 05:51:00
反正我是信了
作者: igodbl (禮物) 2015-07-13 06:33:00
推
作者:
qhapaq (hyperbolicsine)
2015-07-13 06:55:00我蠻好奇的 不會發生馬陰藏象嗎？另外文火不會太久嗎？老人比較合適這樣的修行吧
作者: itingsmile (EATING SMILE) 2015-07-13 07:12:00
不會引來天劫嗎?
作者: Rufou 2015-07-13 07:35:00
內力加10
你跟龍玩69時就三花聚頂了 菊花菜花還有一朵我不敢講
作者:
leinru (天階夜色涼如水)
2015-07-13 07:51:00又是一個非常濠洨的 濠洨文
作者:
dufflin (怨憎會 愛別離 求ä¸å¾—)
2015-07-13 07:54:00靠 這邊連三清傳人都有
作者:
kop5236 (想ç 帳號的人生online)
2015-07-13 08:03:00內力提升了
作者: modulation 2015-07-13 08:10:00
葉師傅！一個打十個！
作者:
uice (啥？ )
2015-07-13 08:20:00很認真的廢文......
作者:
qhapaq (hyperbolicsine)
2015-07-13 08:25:00多謝指教
作者:
catv (洛神紛飛兮)
2015-07-13 08:26:00你修道系？
作者: jwshyu2 2015-07-13 08:28:00
順則死，逆則生，魯蛇一直出陽具就無法出陽神
作者:
g007 (開心過每一天！)
2015-07-13 08:33:00三花聚頂很強
作者:
marderly (AMeiZING!!)
2015-07-13 08:50:00猛猛der
作者: DeaGoo (大狗汪汪) 2015-07-13 08:51:00
這啥XD
作者:
tobbaco (tobbaco)
2015-07-13 08:57:00梁師父？
作者:
system32 (ç´„ç¿°å²å¯†æ–¯)
2015-07-13 08:57:00運氣到一半，猛然大吼一聲：「我要放屁！」
作者: commutative (ERasER) 2015-07-13 09:00:00
我頂！
作者:
CRHsing (尋蕉覆鹿)
2015-07-13 09:06:00道家什麼時候談過氣功？
作者:
as641223 (InsPiraTion)
2015-07-13 09:06:00太強
作者:
lungerX (我沒有暱稱)
2015-07-13 09:07:00您修行系？
作者: asdwsx15975 (15975) 2015-07-13 09:13:00
你等級練到99了嗎?
作者:
burma (安安)
2015-07-13 09:14:00可以收我為徒嗎
作者:
onlySN (Forza Milan)
2015-07-13 09:18:00什麼年代了還有人信這個啊?難怪會被詐騙的人這麼多
作者:
uity (當禍害才能活千年)
2015-07-13 09:26:00忍住不射會有攝護腺肥大風險，小心尿不出來
作者:
Kemuel (門徒)
2015-07-13 09:29:00XD
作者:
god4785 (god4785)
2015-07-13 09:32:00我以為來錯版了
作者:
aidsai (臣聞地廣者粟多國大者人)
2015-07-13 10:25:00我也要練深呼吸 !!!
作者:
pipitruck (pipitruck)
2015-07-13 10:53:00九陽神功順便教一下唄
作者:
vingfing (放下才能真正當陌生人)
2015-07-13 11:01:00你衛斯理？
作者:
stu94608 (Ping100ms)
2015-07-13 11:02:00你聚鼎系？
作者:
f87199443 (gogosister )
2015-07-13 11:13:00你全真教?
作者:
windin (天寒心寒)
2015-07-13 11:35:00三花知道...
作者:
IvanLord (施主，你還是自盡吧)
2015-07-13 11:57:00麻煩證明一下世界上有人可以"一個禮拜不喝"，還沒有死的
作者:
blades (回甘就像現泡)
2015-07-13 12:00:00傻眼XDDDD
作者:
dnkofe (赤空)
2015-07-13 12:21:00醒醒吧!人練不出來
作者: ericthree (如果 她這樣動人) 2015-07-13 12:21:00
師父!!
作者: chaochao1988 (paper地獄) 2015-07-13 12:39:00
閣下是什麼門派的
有經歷過原po說的第一步修煉 但開始手淫後就破功了XD
作者:
Ivogore (琴‧血)
2015-07-13 12:45:00太神啦！
作者:
coburn (左邊)
2015-07-13 12:52:00梁師傅好！ 阿納貝貝呢？沒跟您一起來嗎？
作者: jami (....) 2015-07-13 12:58:00
看完覺得 ，難怪台灣神棍邪教一堆
作者: fit8590 (damaga) 2015-07-13 13:12:00
小朋友，你有道光從天靈蓋噴出來,你知道嗎? 年紀輕輕...就有一身橫練的筋骨,簡直是百年一見的練武奇才如果有一天讓你打通任督二脈,那還不飛天啦.
作者: james325000 (日辰) 2015-07-13 13:46:00
不知道友現下是何等境界？
作者:
alex813 (Edward)
2015-07-13 19:21:00道友如此把門內功法公諸於世可妥!?
作者:
jitaomef (agilebean)
2016-07-13 20:57:00唉~講真東西的結果就是如此。 alex813講的對不過跟鄉民認真就輸了是吧..
作者: fishdumpling 2016-07-13 21:57:00
聽完我都渡劫了
作者:
mstar (Wayne Su)
2016-07-13 22:08:00你倒練陰九真經膩？
作者:
AGODC (我會游仰式了^^)
2016-07-13 22:10:00看完我都覺得我可以挑贏金輪法王了
作者: leasnar (挪威的森林) 2016-07-13 22:37:00
居然沒有人回三花聚頂天花亂墜百步神拳…這是時代的眼淚？
不好意思，我三花聚鼎大圓滿，可是沒五氣朝元功法，求解
作者:
link4517 (link4517)
2016-07-13 23:18:00梁師父 隨便就發出來了。你還在那邊學
作者: kukuyo (kukuyo) 2016-07-13 23:34:00
太長懶得看
作者: dalaba (labada) 2016-07-14 00:49:00
當然強啦!要不祖師爺能在華山論劍得第一嗎
作者:
typepeter (∵Peter∴笑點)
2016-07-14 01:58:00你傳功長老？
作者:
Zecknight (Zecknight)
2016-07-14 15:00:00廢得夠強!給推
作者: billychi (比力蝙蝠雞雞) 2016-07-15 10:06:00
怎麼現在講話流行不拉不拉不拉嗎
作者:
wableHD (在很久很久以前......)
2016-07-15 20:55:00想競爭最長廢文嗎？