※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1PlIDc0B ]
作者: godspeed933 (一路順風) 看板: MuscleBeach
標題: [問題] 乳清+水..有限制嗎?
時間: Sat Sep 16 21:13:08 2017
大家安安
前陣子好市多賣特價乳清
我也跑去跟風買了二罐
我看了它的乳清營養素表
還有建議飲用方式,加水100-300cc
我加了300CC後,覺得還是有點甜啊
根本是巧克力飲料
想說,我再加多一點,變成一大杯飲料好了
冰可可,真好喝
我的問題是,加100cc或300cc..或600cc..
乳清的營養素,會因水量多寡而改變嗎?(被稀釋掉了...?)
請幫解答一下,謝謝喔