如果妳也報了
4/26(日)NIKE WOMEN'S HALF MARATHON - TPE 半馬,
並且練跑及肌力訓練中,
我想,或許可以推個文互相打氣;
或是,Line上交換每次練習的紀錄,
分享自我突破的喜悅,都很好。
如果有三個人以上,
不妨也可以建立個Line群組,
彼此激勵一番;
但希望大家可以三不五時回應一下,
群組裡潛水默不作聲只已讀,氛圍會挺詭異。
希望我們都在雙北市。
關於我,而立不分(嚴格來說應該偏點點踢),
女生樣,單身,雙北市,教職,
目前大多在運動中心練習。
路跑、運動和健身的初衷,
在於想藉由不斷的自我挑戰,
鍛鍊正向的持恆和穩定;
並且從自己的課題中(尤以情感),
頭也不回的邁步向前,
跑出屬於自己的陽光大道。
因此看到阿靖哥這段,產生強烈的共鳴:
歐陽靖:如果你想改變人生,就跑個馬拉松
http://okapi.books.com.tw/index.php/p3/p3_detail/sn/2538
(摘要)
跑過馬拉松的人,眼神會變得不一樣
對於現階段的她來說,困難的已經不是跑步本身,而是如何去壓抑天天都想跑的癮。這種
「跑步癮」該如何形容?她認真地想了很久,「就像在追一個女生!」她大笑,「你今天
發了一個簡訊給她,但你明天不能再發,你要讓她知道,我也是有『那個』的。你要忍住
!」她說完這個譬喻,笑聲像會傳染,在場的眾人也都笑了出來;如同她分享的跑步概念
,希望能把跑步的正向效應傳播出來,讓別人也感受她的快樂。
練跑至今,她感覺自己的體力變好了,而心情產生的巨大轉變,更為她帶來強烈的正向力
量。「跑步成了我生命的一部分,是我愛的人、要追的女生。」歐陽靖隨即補充,「但永
遠追不到,追到『全馬』後,又發現有個女生叫『超馬』,最後又發現有個女的叫『斯巴
達松』(Spartathlon)。」這場追逐沒有終點,只有一個接一個的女神在前方等候,但
幸好沒有終點,才能夠一直跑下去。也像是人生的縮影,長長的路上,我們時而跑著,時
而歇息,時而想要停下腳步,而你所需要的,就是勇敢踏出腳步,繼續在路上前進。
http://ppt.cc/X0KI