我有重鬱症。
我不知道為什麼自己會有重鬱症，有很多人經歷過風風雨雨的人生，因此越發變得堅強，但我卻被過去的創傷耗損了，變成一個壞掉的人。可以選擇的話，我才不想要生病（廢話誰想要），偏偏我生病了。我必須每天按時吃藥，不然就會發作種種症狀。
我會鑽牛角尖地「想太多」，我會覺得自己好糟糕一直在麻煩所有人，我會覺得女友好可憐怎麼會愛上我，我會覺得如果我在世界上消失的話就皆大歡喜了。
但女友始終沒有離棄我。她說她不會走，不管我情緒低落的時候怎麼趕她、怎麼亂丟她的衣服物品、怎麼尖叫大哭撞牆自殘；她說她不會放手，即使我已經把身體的三分之一半懸在高樓的窗外，哭著要她讓我死了吧。她報警也請醫護人員來幫助我，我只是嚎啕大哭大鬧踢踹所有伸向我的手。
有時候我突然會覺得好害怕，努力地想絞盡腦汁了解自己為什麼會變這樣。連精神科醫師跟諮商師們都無法解答我的問題，我自己看了再多論文或個案研究也無法參透。有時候我會告訴自己不要再胡鬧了，這一切實在跟理想南轅北轍，我怎麼可以讓自己如此失態。但想得更深一點，又會覺得既然都已經這麼糟糕了，是不是把自己的存在取消才能讓身邊愛我的人不再受折磨。
怎麼想都不對、都沒有答案。我只能每天睡醒惦惦記著要吃下粉紅色白色的藥，晚餐後也要吃藥，睡前更不能忘記要吃一顆這種藥還有半顆那種的。我的生活被莫名的黑影子罩著。好在女友總是細心呵護我的感覺，她在我把一顆顆藥丸擠出塑膠包裝時，從背後抱著我。「我在喔，我會陪妳。我是妳的依靠。」
我會永遠記得我們將要交往的前夕，女孩問我我們會在一起嗎？我說，可是我有憂鬱症，我有很多負面想法......。她說：「我比較幸運一點，我有很多幸福，而我要把這些幸福也分享給妳。我會陪妳。」
一天一點點，可能只是很小很小的進步，我們在往前走，慢慢會走到兩人都幸福的生活裡。

你女友好棒，很感動，你也要很棒，一起幸福下去吧~

加油~

加油，你們都很棒！

感人 加油吧努力換你給她幸福

一定要加油哦

辛苦了...

加油:)

加油 你們會越來越幸福

加油 你們很棒

加油～

加油！ 妳們都很棒～

加油~~~

妳很幸運！不是每個人都可以像妳遇到這麼好的女孩，也相信妳也會越來越好的～！

你很棒 只要活著 就有希望會好的 絕對不要放棄自己相信自己 好好活下去

有時，重鬱症是找不出源頭的……妳很棒的！有面對它、定期接受治療，去察覺自己的進步吧！妳的女友也會陪著妳前行的！

永遠都要相信自己妳很棒～不用逼自己一定要好起來，每個人的內在能量一定比想像中的還大哦！

加油妳們超棒

推 女朋友跟你都很棒！

加油！不要放棄自己，更何況妳還有會堅持陪伴妳的女朋友：）

加油。可以嘗試看看藝術治療或民俗療法。

加油

妳很棒，加油喔！一定要相信一切都會好轉的！

加油，你們要幸福QQ

好溫暖

看到一半眼淚都要掉了，我跟你一樣，一起加油吧！

你們都好棒！

好棒的女友，陪伴真的很溫暖。

加油～也許也可試試催眠治療

希望妳們一起幸福！

放心吧 這麼好的女生 不會沒有了誰就不行的

妳好棒，遇到這麼好的她!

你有個很棒的女友，更要努力讓自己好

許添盛，對你或許有幫助

加油，你很努力了因為你有強烈病識感！

你很棒的！

加油 好棒的女友！

一起加油

妳們很棒:)

加油！！

加油!沒有甚麼走不出去的!

只要活著就得面對這些負面情緒，但有時也會感覺到活著的喜悅。加油，人生需要時間去感受、思考、行動，慢慢成長。

妳們很棒！！！加油！

妳其實很盡力了 相信她知道妳很盡力的！

妳真的很幸運，有這樣一個女友，要好好的活下去才能一直擁有，加油