作者:
ttooy (num)
2018-01-01 00:00:512018新年快樂
然後運動群現正招生中
群組成員幾乎遍佈整個西半部幾個大城市一定有
成立3.5年了然後人數其實算是相當穩定
主要以每日運動回報為主（採自由心證）
一週至少一次的回報
沒有回報的人就會被我請出群組
為了維護社團的風氣
所以麻煩遵守唯一一項規定
沒有強制開團活動當然要開也可以開
大大小小的活動我已經數不出來了XD
然後也很感謝群內的每個人都蠻溫暖的
什麼運動都可以不管是球類健身拳擊劍道都有
運動主要要堅持才能持續
飲食吃的開心乾淨才能運動的開心持續
千萬不要吃太少這樣我會忍不住叫妳多吃
有請群組小夥伴們分享自己的進步幅度
有些人馬甲線腹肌線條稍微明顯了些
某人從大冰奶變成小溫奶
有人月跑量破百
有人覺得回報會督促運動
有人覺得能學習到觀念跟想法
有人喜歡一起運動成長
有人打籃球從要護膝重訓腳部肌肉到不用護膝
我的部分呢單槓從0到2了感動萬分
當然這些都還是自己有努力才會得到的
群內小夥伴會互相分享菜單還有帥帥的肌肉～
也會關注一些賽事
但是不要在群組廣告盈利相關資料
還是有規範的
年滿20歲的有志青年記得站內信賴的ID
然後開放id 記得一定會先大概聊一下（內容不外乎運動還有要統計的資料）
才會放群組所以千萬不要不理我