【音樂遊戲團體成長課程】
適當的壓力,可以使人成長
但過多的壓力,讓人無法喘息
現今的社會,時時刻刻充斥著壓力
工作壓力,課業壓力,社會壓力,輿論壓力,甚至是家庭壓力
沒有人知道妳需要休息,總是把期望恣意的丟往妳身上
總叫妳堅強,努力,要開心生活
甚至自己也開始催眠告訴自己“我可以”,這點壓力不算什麼
但……真是如此嗎?
夜深人靜的時候總是害怕一個人面對脆弱的自己
想要一個人靜一靜卻怎麼也靜不下來且倍感孤獨
想放假好好休息一下腦袋卻又停不下來的想事情
參加聚會總覺得自己戴著面具沒人了解真正的妳
生活中處處充滿抱怨以及負面話語卻也無從改變
想從哪尋求溫暖但怎麼也填補不了心中那份寂寞
我想,這樣的妳,活的很辛苦
我想,這樣的妳,很努力的生活融入社會
我想,這樣的妳,很需要被肯定,擁抱以及了解
我和女友,希望能夠藉由我們的專業給予妳力量
我們在德國攻讀音樂治療
可能大家會很好奇音樂治療是什麼?
參與音樂治療一定要會樂器嗎?
或者它是一種靈療?
其實音樂治療是由心理治療延伸出來的一種治療方式
治療師將音樂當作輔助工具,
藉由適當的話語以及活動幫助參與者找回自己
我們在教授的帶領之下找回了許多遺失的自己
我們的生活以及心理狀態也因此改變了許多
在音樂、遊戲、對談的過程中,
慢慢發覺自己行為產生的背後原因及動機
發現更多意想不到的自己
我們希望在這次短暫回台的時間裡
能夠藉由我們的專業,給與妳力量
幫助妳重新整理面對自己的人生
音樂,可以是古典,也可以是流行
它可以很專業,也可以很隨性
但音樂,也可以不只是音樂
讓音樂的力量
在那喘不過氣的壓力裡注入些許氧氣吧!
『課程時間』:2/1~3/30 每週一次,總共七次
詳細課程時間會與參與人討論過後決定
『課程地點』:新竹市區、新北市板橋區,詳細時間
與地點會統一在報名截止後Line訊息通知~
『活動費用』:一期(7堂課) 2000元
『課程帶領人』:樂樂、佳玲
『課程人數』:每班5~8人
『對象』:對本主題有興趣的拉拉們~
『報名方式』:歡迎點按報名表單報名 https://goo.gl/forms/Noj3CYYzMAnretam1
『報名截止日期』:1/31(三) 晚上九點 ~
#備註:如果有需要聊聊的拉拉們,歡迎站內信~ :)