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想替她分憂解難的前提，是讓她不會“害怕”跟妳說困境

把妳的想法清楚的跟她表達，接下來就是等她改變了。

如果你把女友的困擾看得比她還重，比她還生氣，比她還覺得受傷或是其他的，其實對女友來說，跟你說完後反而還要安撫你的情緒，反而不跟你說更好。如果你做得到只是聽她說，而不用給任何的意見跟評價，也不要幫她把責任扛在自己身上，然後給她更多的相信，或許，她會更願意跟你把話說完。