我覺得生氣的理由裡最不好的是權威型的憤怒，就是覺得自己有權力對對方發脾氣。像是
上對下的發脾氣，譬如官威，奧客或是虐待小動物，就是把挫折轉嫁到比自己弱小的人。
是覺得自己像小動物，在關係裡感到不平等嗎?
不過很久以前我看過一篇文章，講親密關係的相處。
他說，其實每個人都會生氣，但生氣的點不同，表達的方式也不同。
有的人會直接面對衝突，但有的人習慣迴避衝突。有的人這樣會生氣，有的人要那樣才會
生氣。而且大多數的人還不自覺的會雙標，所以""換位思考""帶來的就不是同理心，而是
委屈跟連綿不絕的憤怒。
情緒是這樣的，當工作一整天已經很煩的時候，這個時候情緒爆發的閥值就會很低，很容
易因為小事就暴燥起來，這些跟愛情無關。很多女人都會覺得，這樣的行為代表不愛自己
，那樣的行為代表愛自己。一旦覺得不被愛了，就倍感委屈。其實關係裡很多行為跟愛一
點關係也沒有。
我就是生氣時會像一陣風過去，有的時候一時之間對對方的行為或話語竟找不到最用力的
拒絕的方式，就會很生氣。生氣是一種次級情緒，最原始的情緒是來自於挫折。
但也有的人對於挫折的表達方式不是憤怒，而是輕蔑或不以為然，而輕蔑是最容易激怒人
。
也不知道為什麼我很容易跟生氣時不直接表達的人交往，這也讓我自己覺得痛苦。兩方對
於情緒的表達方式截然不同，對方就很容易覺得委屈，好像自己被欺負了很可憐。只看見
對方像一陣風的情緒，卻看不見自己言不由衷的被動攻擊，可能包括冷戰、輕蔑、否定，
或人身攻擊。這樣的情況下，"換位思考"就變的毫無作用，譬如我都這樣，為什麼對方卻
那樣，所以自己好可憐。但兩個人對於情緒的處理方式完全不一樣。
兩個對於情緒表達方式截然不同的人交往，想一想確實挺杯具的。
把情緒丟出去，有可能真的是把對方當自己人，因為那代表安全感，也代表希望對方能一
起承受自己的不舒服，這是一種連結，沒有連結就不足以成為關係。但對方也可能因此覺
得自己很委屈，覺得自己也是爹生娘養，憑什麼要承受這些情緒，身為情人連朋友都不如
。說到底，就是接不住情緒。
其實身為情人，當然是連朋友都不如。
親密關係帶來的不只是愛情的甜蜜，還有很多痛苦，因為所有的關係都是自己與自己關係
的投影，兩個人都在把從原生家庭就開始的問題都帶到親密關係裡，可以說如果沒有親密
關係，很多痛苦也不會有。用朋友的關係來要求親密關係，是最自尋委屈了。
兩個人相處其實最怕迴避，把不滿都放在心裡不直接表達，用生活上的其它事情來發洩不
滿，這其實是一種找補償。說到底，就是接不住對方的情緒，連好好的吵一架都沒辦法。
兩個對於情緒表達方式截然不同的人交往，想一想確實挺杯具的。