我想,今天會點開這篇文章的各位
有的可能是手殘,誤打誤撞,就點進來了
有的可能有共鳴,所以想尋求解答
不知道看著這篇文章的大家
是否正在經歷著失戀,煩惱著怎麼放下執著
是否經歷著事業失利,並且不知道從何開始
或是其實什麼也沒有,就單純的看著這篇文
我發這篇文,其實是我在尋求自我的過程中,有些感想。
我自去年初開始練習冥想,有的人也稱作打坐。
剛開始冥想的過程中,我總是會問自己,自己要什麼,以及花很多的時間跟自己溝通,但
在我在經過一年的冥想過程後,卻發現,冥想時並不是問自己要什麼,而是任何答案都要
當作念頭,一忽而過,不要專注於想法,直到腦海完全沒有任何聲音。
當我把自己置身世外的後,我卻發現我不再執著於任何事物了,我不再因為家人、工作、
感情受影響了。(並不是沒有情緒,只是知道如何處理情緒)
或許有些人會抨擊,是不是我人生很順利,所以當然不會受影響,比如:根本沒有失戀過
,沒有工作失利過,或是沒有體會過生離死別,因此把話說得那麼簡單,放下哪是這麼簡
單的事。
當然,我講再多我曾經經歷過的事情,都無法跟今天各位點進文章的人比起來來得重要,
因為各位都是為自己的性向,努力而活的人。
(我13歲出櫃的時候也是把家人氣瘋了)
我一直想尋找一些一起討論冥想的朋友,或是一起追尋自我的朋友,或是不知道如何放下
執著的朋友。
我留下一句我的名言-
世間萬物原本不具任何意義;世間萬物的意義是你賦予給它的。