活動內容：脊椎側彎檢測與運動建議
活動時間：11/6的 9:00-14:00，每次40-60分鐘
活動地點：台北西門町（小型工作室，人流單純，女性友善）
費用：500元/次
活動人數：還需1人
聯絡方式：站內信
其 他：
各位好，小的是台北地區自由健身教練，為回饋拉版協助徵求與交友，且有感身邊許多彎
彎對於生活與運動有所疑慮（有明顯高低肩怎麼辦？可以側躺嗎？可以做什麼運動？做了
某些運動身體會不舒服怎麼辦？），遂想透過此活動幫助彎彎女同。如您是彎彎，也有以
上困擾，歡迎一起來討論。
內容包含：亞當前彎檢測、呼吸檢測、側彎分型、姿勢建議、運動與健身訓練建議
（含暖身、伸展、補強）。
關於我：
台北自由健身教練，悶騷的牡羊座。喜歡了解學生［為什麼做不到］以及［如何做到］，
而不是一直‘’no pain no gain‘’。
證照與脊椎側彎相關研習：
美國國家肌力體能協會 肌力體能訓練專家
DNS動態神經肌肉穩定術 Exercise 1
樞適物理治療所 脊椎側彎與張力失衡
專長：
指導想要學習訓練或規律運動的一般初學者、孕婦與產後婦女、脊椎側彎、癌症康復者。
*本活動為檢測與分析，不會像教練課帶你做一堆運動，也不會有治療。
*本活動不會有任何推銷。
以上如果你有興趣，歡迎站內信，謝謝。