憂鬱治療一年多了
中間有逐漸好轉起來 後來才知道這是一條很漫長的路
發作不會是持續性的 而是看遇到什麼事情觸發
了解之後 有時候在發作時 也還是會感覺很無力
有時候會在想 當初應該要學會拒絕不喜歡的言語批評
很多事情沒有所謂的一定不好 一定要怎麼樣做
希望有天這枷鎖能解開

加油

邊吃藥邊調整自己的心智\慢慢改變思考的方式，慢慢你就會改變了，走過這一段，你也會變得更強大的!可能會有很長的一段時間腦子裏面是一片空白的，只剩下維持生命機能的事情還能勉強去做，但是漸漸地腦海中的白霧會散去，腦海的影像會慢慢地越來越清晰，那裡面就就是重新站起來的妳，既勇敢又美麗。