[前言]
其實學生時代並不算是個運動咖，開始上班之後才被同事揪去跑半馬，後來才慢慢愛上了
跑步。在經過四分年危機(quarter-life crisis)，一直想趁不算太老的時候做些什麼，
看到水服的網宣跟倒數，好熱血ㄚ！就很想要來救生班熱血一下，但是因為人在新竹工作
沒有機會辦法參加。我也調查過其他地方舉辦的救生班，收費都要九千、一萬以上，
跟台大班比起來，錢實在是花不下去，時間上要上班也是無法配合所以作罷。
剛好這次趁著換工作的空檔，終於可以如願以償的參加救生班了！
跟老闆提離職的時候："永明，你不考慮留到端午節之後再走嗎？一般人都不會放棄端午
獎金的。" 我只能很害羞的回答我是因為要參加救生班。(這是正當理由吧？)
小時候有被送去游泳學校學游泳，但是高中以後游過泳的次數不超過五次吧！入訓前挑了
兩天去游泳池游泳，自由式遊的好累好喘，蛙式OK，心想我都跑完馬拉松了，體力應該ok
就這麼來到入訓測了。
[第一周]
入訓測被門口的人龍嚇到。真的好多人，真的那麼多人沒事天天來這裡游泳ㄚ？
天氣好冷，測完100蛙100捷，雙腳有些發軟，上岸了好久都還在喘，在冷風中抖阿抖的
大家。
來之前沒有做功課，台大班真的比我想像中的操很多。人數一天天的減少，水道也慢慢的
不再擁擠，前後左右的人還來不及記起他的名字就不見了，建制隊形也隨著人數不均愈變
愈畸形。我也曾經閃過是不是要退訓的念頭，想說何必這樣折磨自己。但我都辭職來救生
班了，結果還退訓不是笑死人！
惡魔星期六，也就這麼撐過去了，大概聽出教練團的意思，這天星期六就是要拿來刷人的
星期六過的去就一定可以撐到最後。星期天下午是室內課，疲勞的肌肉可以稍微休息，從
正妹總教練拿到屬於自己的數字泳帽，心裡有些感動。拿到了救生班的門票，一定要撐到
最後！
[第二周]
磚頭教練登場!
疲勞持續的累積，磚頭教練登場後，游餐難度瞬間提升了一個level。最慘的是抱磚側泳，
本來就很差的側泳一抱磚馬上變成池水暢飲。為了不嗆水只好死命的游，結果遇到塞車，
游不起又停不下整個快要變成溺者了。游餐開始很不要臉的慢慢遊，就為保留體力來游抱
磚的那幾趟，每天最期待的就是聽到抬頭捷就近水道頭上岸。
[松山運動中心]
深水池好好玩，原來水操不聽到此起彼落的"踩底ㄚ！"是這種感覺。潛泳沒有池底可以貼
阻力變的好大。潛水5m的時候一直很緊張會覺得自己的氣不夠長。
跳台 好 好 玩！從5m跳下來的時候頭皮整個發麻，超爽的，可惜沒機會多玩幾次。
[河訓]
碧潭長泳令人崩潰。好冷好冷早知道就租防寒衣了，抬頭捷拼命游了還是沒力一直脫隊，
還喝了好幾口噁心的碧潭水。救生板好好玩，好像電影衝破極限，也好像衝浪板喔。
下午跟激流奮鬥的攻擊式游法，是跟大自然對抗的感覺，死命的游阿游怎麼都沒有前進，
游到岸邊早已經氣力放盡了。垂降很可惜的我總覺得右手的繩子抓不穩，沒機會好好的
欣賞風景就已經滑到地面了。
[第三周]
無泳鏡著衣游泳，大家都把襯衫綁的短短的好sexy喔，可惜沒有拍到合照。
這禮拜最開心的就是有打雷少游了幾餐，每天下雨都期待打雷，也見識到了下大雨水源源
不斷的湧出來之 整個台大都是我的室外池
不過很可惜的是沒有練習到拖帶假人，之後如果要考體委會有點不安阿。
跟教練操作救溺反應真的好累阿！教練大戰5回合之後，正在邊喘氣邊思考該怎麼辦的時候
岸上教練大喊你在等什麼，你的溺者要溺死了阿。我只覺得這麼強的溺者我真的救不起來
我都快要累死了，照情況判定我應該是緊急停游之後果斷選擇放棄吧！
[海訓]
看到沙灘好熱血阿! 今年第一次去海邊就獻給救生班了。
可能是海水特別浮，長泳游起來還ok，在口渴的時候小黃瓜真的是人間美味，大家從一開
始的存疑"真的有人在海上吃小黃瓜嗎"到最後爭食的轉變好好笑。游完長泳氣氛就變了看
來是要準備破值星了。華麗八段是蛙訓的錯覺，重點是抬頭捷好累阿。沙灘搶旗在日本的
綜藝節目上看過之後就一直想玩玩看，但是沒想到第二輪努力的衝到對面竟然找毋旗啥鬼
海訓之後每個人都曬出了泳帽痕+加蛙鏡痕哈哈哈，是自己曬得很醜的唯一安慰
[感謝]
感謝每一位教練的付出。教練們投入的時間跟精神，造就這麼棒的救生班，滿心佩服。
游快到水道頭聽到教練的"快到了游起來～別放棄"是我堅持下去的動力。也感謝每一個
指導過修正過我的動作的教練，不好意思我不一定記得你是誰。(教練團是不是泳帽也應該
寫數字+名字 XD)
[最後]
29期的大家你們都很棒！尤其佩服女生們，我們游的你們也都游完了，真了不起！
在看大家的心得文才發現每個人都克服各種困難才撐到結訓，讓我這個全職參加救生班的
大叔十分羞愧。可惜沒有在學生的時候就參加水服，不然一定無比精彩！
來救生班是一輩子難忘的回憶。
很高興我來了，也很高興認識在碧海藍天沙灘上一起耍流氓燦笑的熱血青年們！
揪團衝浪了拉！
台大救生班 29期 10號 向永明