[32期] 河訓注意事項學員版

作者: Ahba (阿貝)   2015-10-03 19:47:28
台大救生班第32期10月04日河訓流程
總教練 陳田富 0937-019-628
河訓值日 王鈺婷 0987-637-685
副值日 陳星伃 0936-335-884
一、地點:新店溪碧潭渡橋頭、成功湖、下龜山橋
二、時間:10/04,7:00集合點名、台大正門口
三、學員名單:共41名
1黃天裕、2奚安璿、3林家暐、4蕭輔煜、5顏宏宇
7李覺人、8李尚儒、9蘇祐霆、10李宥德
11黃旭偉、12蕭安盛、13蔡昆翰、14陳建匡、15吳承泰
16馬軍、17錢建志、18高立桓、19張宏宇、20黃俊堯
22張弼翔、23劉威利、24林孫煜豪、25劉祥裕
26熊興邦、27劉忠銓、28黃孟祥、29王瑞瑜、30阮行健
31楊惠真、32林妤庭、33吳幸徽、34黃郁雯、35陳映如
36林沂萱、37曾奕晴、38張巧柔、39吳婉溱、40林立臻
41陳信妤、42謝宇婷、43林姿含
四、個人攜帶物品:
黃T紅褲、數字泳帽、下水服裝、溯溪鞋(or舊布鞋or防滑包鞋)、蛙鞋
長襪子(防刮傷)、大毛巾、防寒衣物、水、高熱量食物、健保卡、身分證
雨具、杯具、環保餐具、防水打包用具(大塑膠袋)、防寒衣(水母衣)
安全帽x2(機車救者) 、駕照(救者)
五、當天地圖路線圖:
上午:新店碧潭渡船頭停車場
(新北市新店區新店路67號)121.53676°E 24.95108°N
下午:新北市新店區新烏路三段35號
(24.905218, 121.553760)
陳威瑜、黃哲璿教練會在上述地址引導學員車左轉彎
六、當日流程表
7:00 集合點名
7:10 台大校門出發 每台機車前面綁一支魚雷浮標
7:50 碧潭渡船頭停好車 卸魚雷浮標
7:50 點名 做操 排長泳隊型
8:00 碧潭長泳
9:10 上岸點名
9:10-9:20 10分鐘休息時間
9:20~11:20 分組授課
11:20-12:20 午餐休息
12:20 點名前往成功湖
12:50 成功湖停好車
13:00~1650 成功湖授課
16:50 整隊 學員拿器材
17:30 新體辛亥路側門集合
17:30 當天值日宣布事項,值日交接,明日值日宣布事項
七、學員注意事項!
1.請每一伍互相聯絡好組員,切勿遲到、忘東西。
2.車隊會有陳威瑜教練車領隊
洪乾文教練與李映辰教練壓隊壓隊
陳威瑜教練與黃哲璿教練引導,勿超車闖紅燈,安全第一。
3.所有救者請加滿油,當天不會停靠加油站。
4.請背熟長泳隊形、豪情、水手、CPR和所有教過的科目。
5.大家第一次出野外是非常嚴肅且危險的事情,
請大家養足精神、明日務必提高精神專注力。
6.離開班隊務必報備值日並請得同意!
八、碧潭長泳隊型
第一班 第二班 第三班 第四班
第一伍 3 12 18 36
第二伍 28 25 23 37
第三伍 17 15 29 38
第四伍 30 1 7 34
第五伍 8 11 13 39
第六伍 27 14 16 35
第七伍 20 22 4 41
第八伍 2 5 26 42
第九伍 9 10 19 43
第十伍 24 32 33 40
第十一伍 31
九. 當天天氣
當天白天天氣約攝氏24 ~ 32度,降雨機率10%。
天氣好但河水溫度變化大,可攜帶夾克以防寒防曬。請做好防水打包。
看完請推文:〇〇號已準備就寢.
作者: andrew905106 (庵主xi)   2015-10-03 20:28:00
2號已準備就寢
作者: firewatermix (gogogo)   2015-10-03 22:32:00
8號已準備就寢
作者: richard50919   2015-10-03 22:57:00
16號已準備就寢
作者: kevinorjohn0 (QAQ)   2015-10-03 23:25:00
13號已準備就寢

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