21天，在教練團們不離不棄的指導下，終於結訓並且合格了！
好險傻裡傻氣沒想太多就報名入班，早已被預告訓練會是辛苦的，
心想先去了再說、入訓測被刷掉再說、被退訓再說的心情踏入泳池。
至少曾經試過、至少我們還有夢。
每天都是挑戰，抬頭捷、踩水、最有障礙的項目，卻是最常用到的，
一天一項新技能，每天都很崩潰，幸虧教練說：不要求快，重點是每項都要學會！
被這句話救贖了…教練們都緊盯著幫大家修正姿勢，
耳邊又傳來：25號抬頭捷手要推到底！心想手已划過大腿，但底在哪，
為何我的姿勢還是不正確，拜託我的慧根快點發芽，腦門快點開竅啊！
對於愛玩水又怕水的自己，根本不知死活，在碧潭渡船頭的時候顯露無疑！
期待已久的河訓，在維芳教練一旁指揮下水餃般的一伍一伍下水口令時
其實心情都還算是興奮的，排在班隊裡的最後一伍毫無猶豫地跳下水的第一個感受是，
冰。
平時泳池裡抬頭捷就十分吃力的我，在碧潭裡根本不會前進馬上遠離班隊XD，
拼命的划手踢水，越划越緊張搭配急促的呼吸，只能緩慢的移動，
雖然身邊有許多指導的聲音，但打結的腦袋只想求救，根本就是一名溺者…
接著維芳教練板著臉陪在我旁邊，一邊說著先調整呼吸，
一邊默默的拉著我的手往班隊移動，班隊定位做水操時，又是一陣慌亂XD
一直踢到別人，一直被踢，最後的印象是宜蘋教練陪著，
一直告訴我「你可以自己游完的」、「你做得到的」
輪流用抬頭捷與抬頭蛙交替著前進，旁邊還有好幾個教練戒護，
(完全沒有多餘的腦容量去記，但很謝謝教練們！)
眼看著班隊都上岸、走光了，只能更奮力的向前，上岸後的心情是各種奔騰激動，
但腦袋已辭窮的我只能跟一路陪我游完的教練們說謝謝。
上午有救生板操作及魚雷浮標、拋繩，期待的是下午的繩索垂降！
還有看似很可怕的放流，第一次嘗試在湍急的溪邊下水，感覺很刺激，
也因教練團人數眾多，又經過早上長泳，放流反而很享受，只是每放流一次就
要攻擊式上岸很崩潰而已。(因為要一直抬頭捷啊…)
可怕的河訓完後，就感覺時間開始飛逝，剩沒幾天可以練習，
接近防衛躲避、解脫法都還結在一起，還有一直反覆練習的CPR偶爾還是會當機啊！
唱完可怕的水手，再來首班歌，水操整個就是夢魘。
急救法2加上校園長跑是天堂，後面幾天在班隊上課前開了補習班，
找兆嬿教練補了抬頭捷，終於有一咪咪抓到技巧，但還是游得很累阿…
接著還有一項可怕的考驗「救生反應」，比碧潭更可怕，
用意是讓我們知道溺水的人有多可怕，只覺得自己才是溺者的狂抓水道繩，
吸在水道頭，什麼接近防衛躲避、解脫法在彥汝教練撲上來的那一刻，
腦袋跟著一起被沒入水底…最後是時間到了，教練只好默默的被拖帶回去，
事後清楚的講解，為何要操作這個項目，以及如何應對。
終於來到海訓了！飄在鹹鹹的海水裡，有種熟悉的感覺，不像在河訓時那樣慌張，
雖然跟不上班隊速度，但在水操及踩水時都輕鬆許多！踩水踩到一半，
教練們遞來一本雜誌，原來唱水手及班歌時手出水面拿紙張練習，
是為了今天要唸雜誌而準備啊！(誤)現在操作：「吃小黃瓜」大概永生難忘，
旁邊的教練團都忍不住噴笑！(教練會內傷啦)還要一副正經地說，
是要讓大家補充水分…好啦，其實鹹鹹的海水配小黃瓜很搭的，有解渴到！
海訓比河訓多了一項IRB的操作，感覺就是在海上飆車的概念，下午的華麗八段，
連教練們都玩得很開心，終於看到教練們人性的一面！(咦~)
結訓前一天的綜合複習裡，穿插了一項浴場管理的實際模擬，這堂課也非常經典，
看似無害的游泳池裡，竟然藏著許多危機，
如何使用救生的三大原則及預防性的防止意外發生，
這些都有可能在一般去游泳的泳池發生，這項演練提醒著我們這幾十天來，
如何學以致用以及使用時機。
最後一天的考試也是相當刺激，偉博教練看起來比我們還緊張的感覺…
考試官很活潑，一直告訴我們潛能是能被激發的！
潛泳一直卡在15米不到的我，硬是划到25米，抬頭捷也撐完50米，
臨兵們的潛泳大部分也都通過考試標準，終於可以好好地跟同學們聊天了！
每次集合後，講話都得小心翼翼的…
還移動到肯德基，連教練團都露出本性了！
很慶幸自己參加的是台大救生班，有很棒的教練團及很晚才熟識的臨兵們，
學習到許多實際應用的知識，還能找到志同道合的夥伴出遊，
重點是可以互相信任的大家！期待溯溪以及之後的長泳活動！