最近睡眠品質不是很好，總覺得難以入睡
有時候好不容易有點睡意，剛閉上眼睛，又會被一些細小的聲音影響，整個人又清醒了
一夜下來幾乎沒什麼休息到，連帶白天工作精神也不好
一些吃的(gaba、色胺酸、鎂)，或聞的(助眠香氛)，都試過了
現在想試試從寢具來改善，發現有所謂的CBD大麻枕，不知道板上有人睡過嗎？真的有用
嗎？